男性到了更年期的時(shí)候也是比較容易患上更年期綜合癥，這種疾病發(fā)病率非常高，患病之后會(huì)有健忘、急躁的現(xiàn)象，大家應(yīng)該注重男性更年期綜合癥的調(diào)理，才能避免不必要的傷害發(fā)生，男性更年期綜合癥的調(diào)理方法有哪些，在此您不妨聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的介紹吧。男性更年期綜合癥的調(diào)理方法有哪些？

一、中醫(yī)中藥采用疏肝理氣、補(bǔ)益氣血、填精補(bǔ)髓、溫腎壯陽(yáng)的方法，對(duì)治療男性更年期綜合征也有很好效果。

二、男性更年期綜合癥的調(diào)理方法有哪些？改善癥狀首先要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，振奮精神，保持平和樂(lè)觀的情緒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。家人、同事的關(guān)心和理解也很重要。

三、補(bǔ)充睪酮的療法在理論上有其合理性。實(shí)踐證明，睪酮治療可以改善總的健康狀態(tài)和情緒，提高，增加肌力和骨質(zhì)密度。目前較為理想的藥物是口服睪酮類(lèi)藥物。

四、注意建立有規(guī)律的生活，多參加文體活動(dòng)和社交活動(dòng)，以分散軀體的、精神的不適癥狀，減少不良刺激，防止情緒波動(dòng)，均有助于保持良好的性功能。

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