如果你脫發(fā)，不要只是抱怨，因為治療脫發(fā)的對策越來越多，不光可以用藥物治療，其實還有不為人知的更好的對策。

　　我們的頭發(fā)以每月1厘米的速度緩慢長出，每根頭發(fā)大約在生長了2~6年后進入休止期，然后脫落。脫落的位置又會在3個月內(nèi)從同一個毛囊中長出新的頭發(fā)，每天脫發(fā)在100根內(nèi)都屬正?，F(xiàn)象。但如果超過100根，那很可能是毛囊出現(xiàn)了持續(xù)萎縮，血液供應(yīng)減少，或局部神經(jīng)機能障礙，導(dǎo)致毛囊的營養(yǎng)不良，引起脫發(fā)。

　　“我為什么會脫發(fā)？” 很多人在詢問，他們很快發(fā)現(xiàn)，有太多的原因?qū)е铝诉@一結(jié)果的發(fā)生：社會壓力大、燙發(fā)染發(fā)過頻、疾病影響、不科學(xué)節(jié)食、發(fā)型不當(dāng)、洗發(fā)方法不科學(xué)等等。

　　當(dāng)我們努力尋找答案的時候，世界各國的研究者們紛紛投入到這項治脫發(fā)的課題研究中。請先拋開一切煩惱，馬上開始MH的健發(fā)行動吧！

　　關(guān)注洗發(fā)環(huán)節(jié)

　　洗發(fā)的唯一目的就是清潔去屑嗎？回答“是”的男士每次都草草擦洗發(fā)水、匆匆沖洗就算大功告成。其實答案并不正確，因為他們不知道，洗發(fā)的最終目的是讓毛囊獲得更多的養(yǎng)料，從而讓頭發(fā)更加“茁壯成長”。

　　首先尋找最適合你發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，才能避免外因?qū)е碌拿摪l(fā)。確認(rèn)自己的頭發(fā)是油性、干性還是中性并不困難。如果你的頭發(fā)最近有脫發(fā)現(xiàn)象，請選擇含有維他命B5、荷荷芭油、茶樹等成分的洗發(fā)水；如果你頭皮屑增多，那么含有柑橘精油的洗發(fā)水就是你的第一選擇。

　　接下來就是關(guān)鍵的一步頭皮按摩，這樣做，可極大促進頭皮的血液循環(huán)，保證毛囊的新陳代謝。雙手拇指按住太陽穴，中指、食指從前額上有頭發(fā)的部位開始，慢慢一步一步向前額以后的部位揉捏推進，直至頸后，保證按摩到整個頭部。

　　如果你認(rèn)為脫發(fā)狀況越來越嚴(yán)重，MH推薦專業(yè)健發(fā)中心，他們會針對脫發(fā)的46種成因給出相應(yīng)的46種洗發(fā)配方。而且會根據(jù)不同時期脫發(fā)程度的輕重，相應(yīng)地更換配方，保證毛囊營養(yǎng)，促進新頭發(fā)再生。

　　梳頭選用激光梳

　　激光對于細胞的激活作用，國際上早有公認(rèn)。所以，用它來照射頭皮下細胞，不僅能加速頭皮、尤其是毛囊的血液循環(huán)，還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而大大改善你的發(fā)質(zhì)。

　　可是，并不是每個人都有條件進入專業(yè)的健發(fā)中心接受激光照射，于是激光健發(fā)梳就應(yīng)運而生了。

　　這種帶有低功率激光發(fā)射裝置的梳子用起來和普通梳子沒有什么兩樣，只要你堅持用兩至三個月，一定會有意想不到的收獲。

　　護發(fā)也能用精油

　　精油對于頭發(fā)的養(yǎng)護功效，相信你不會懷疑?？墒?，那些洗發(fā)水產(chǎn)品中到底含了多少精油，就不得而知了。

　　其實，你大可不必為這個事情煩心，到精油專賣店，把你脫發(fā)的狀況告訴銷售人員，他們就會為你推薦最合適的精油。如果發(fā)質(zhì)受損，他們會給你推薦薰衣草和天竺葵，如果頭屑過多，他們會推薦你迷迭香和檸檬草。

　　洗發(fā)的時候，請先將這些精油擠兩三滴，混合入無香精的洗發(fā)水使用就可以了。

　　不過要提醒你的是，每次洗發(fā)精油比較好不要超過5滴。

      學(xué)會放松

　　你一定有過這樣的體驗：如果連續(xù)幾天為某事煩憂，整夜難眠，那么第二天留在枕頭上的頭發(fā)一定比以往來得要多。雖然我們沒有見過“一夜愁白頭”，但是心情的焦慮、憂郁、煩躁對頭發(fā)的殺傷力可見一斑。這點，一項針對男士發(fā)質(zhì)狀況的調(diào)查已經(jīng)證明。在接受調(diào)查的萬名有脫發(fā)問題的男士中，有30%的人有過明顯的焦躁和抑郁情緒。

　　更可怕的是，脫發(fā)、頭屑、過油等頭發(fā)問題，已經(jīng)與身高、樣貌一樣成為影響年輕人就業(yè)、婚姻的重要因素。一旦發(fā)生問題，往往會將脫發(fā)者陷于心理失衡的境地，從而導(dǎo)致病情加重，形成惡性循環(huán)。

　　如果這些破壞體內(nèi)激素平衡的誘因不解決，如何用藥都可能是徒勞。所以，心情放輕松，你的頭發(fā)也會“輕松”一些。

　　氣囊刺激毛囊

　　如果你覺得5年時間有些長，不愿把所有希望都寄托在克隆技術(shù)上，那么目前有一個簡單的手術(shù)就能解決你的脫發(fā)之苦。

　　在健發(fā)機構(gòu)，發(fā)理專家會利用一個特殊的儀器往你頭部上那些逐漸萎縮的毛囊中注入適量氣體，之后封閉毛囊出口，在外面向毛囊內(nèi)輕輕施壓，從而達到刺激按摩毛囊的作用，促進血液循環(huán)，重新煥發(fā)生機與活力。

　　很快，你就會發(fā)現(xiàn)原本脫落的毛囊區(qū)域中重新長出了烏黑的頭發(fā)。

　　植發(fā)

　　無疑問，植發(fā)是目前最直觀、最迅速的一種改變你頭發(fā)視覺美觀的方法，不過，雖然植發(fā)不屬于大手術(shù)，但是有些人在接受這項手術(shù)后卻發(fā)現(xiàn)不但留有明顯疤痕，而且頭發(fā)存活率極低。

　　問題出在哪里？因為醫(yī)生的FUE技術(shù)不過關(guān)！所謂FUE，其實就是一種取毛囊的技術(shù)。最成功的FUE施行后，不會給患者留下疤痕，而且出血少，恢復(fù)快，效果自然，對毛囊侵害性小，頭發(fā)的成活率達到98%以上。但是，如果你遇人不淑，遭遇無德醫(yī)生，那么你的手術(shù)效果就要大打折扣，有的人不但疤痕明顯，甚至還會感染發(fā)炎，頭發(fā)成活率不到30％。

　　喝茶改喝咖啡

　　“踏破無覓處，得來全不費工夫”。有時我們苦苦追求的一種結(jié)果，其實就隱藏在我們身邊。英國科學(xué)家最近就有了這樣感觸：他們傾心研究的治療脫發(fā)之策，竟然與我們?nèi)杖障喟榈目Х扔嘘P(guān)！能刺激毛囊，利用特殊溶液將直接涂抹在頭皮上，治療禿頂?shù)男Ч置黠@。

　　不過，雖然的確可以促進頭發(fā)細胞的生長，但這并不代表你要為了防治脫發(fā)大量飲用咖啡，否則，很可能頭發(fā)多了，身體健康卻出現(xiàn)更大的問題。專家建議，一天兩杯咖啡就足以讓你的毛囊吸取到適量的。

　　克隆頭發(fā)

　　在很多人看來，“克隆”就是神奇的代名詞。一些對時下醫(yī)學(xué)技術(shù)感到失望的人總幻想克隆技術(shù)能帶給他們新的希望。所以，很多對當(dāng)前治療脫發(fā)方法“失望透頂”的人也幻想“柳暗花明又一村”。

　　來自英國的科研人員正將人們的幻想變成現(xiàn)實。在一項名為“毛囊細胞植入”研究中，他們利用脫發(fā)者頭發(fā)的毛細胞，將其無限克隆，重新注入患者頭皮后，以刺激新毛囊形成，同時促使那些已經(jīng)停止長出頭發(fā)的毛囊重新活躍起來。 不用5年就能真正享受到這項研究的好處。

　　導(dǎo)致謝頂?shù)娜笤?/STRONG>