男性防治陽痿的方法，陽痿是男人常見的病癥之一，那么男人要如何防治陽痿呢？防治陽痿的方法有哪些呢？下面就來了解一下男人防治陽痿的方法。

陽痿分為輕重中度三種

輕度：性要求基本正常;受到異性性刺激后能較快勃起;可引起勃起;房事時能勃起但不能持久，或者需用手幫輕助才能進(jìn)入陰道;勃而不堅;頻率減少;性快感尚可以。

中度：性要求減弱;刺激性敏感區(qū)后勃起反應(yīng)慢;受到異性性刺激后不能立即勃起;通過，勉強(qiáng)勃起;房事經(jīng)常不能勃起，或雖能勃起卻不能持久;房事時陰摹不能進(jìn)人陰道;勃起角度不到90。，且硬度極差;頻率明顯減少，性快感顯著減退。

重度度：消失，無論刺激性敏感區(qū)，接受異性性刺激，還是，均無勃起反應(yīng);房事時不能勃起，不能進(jìn)人陰道;無勃起角度和硬度;活動基本停止，無快感。

男性防治陽痿的方法

陽痿不可怕，通過自我預(yù)防和保健可以糾正陽痿。

(1)消除心理因素：要對性知識有充分的了解，充分認(rèn)識精因素對性功能的影響。要正確對待“”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱问《趩蕮?dān)憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，配合默契，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;時思想要集中，特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

(2)節(jié)房事：長期房事過度，沉浸于，是導(dǎo)致陽痿的原因之一。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。

(3)提高身體素質(zhì)：身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

(4)利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經(jīng)，提高性神經(jīng)的興奮性，增強(qiáng)的勃勃起能力?所以在前多少留些尿意，熟練控制掌握好這一點(diǎn)，可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。

(5)利用清晨自然勃起的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，在清晨過則容易成功。

(6)勃起不堅但能勃起時，可以采用適合于半勃起狀態(tài)的進(jìn)行，放松緊張度，使輕松，可自然恢復(fù)勃起功能。

(7)前飲少量酒，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮，可增強(qiáng)勃起功能，但須注意只能飲少量白酒。

男性防治陽痿的方法，陽痿是許多男性最不敢面對的事情，如果每天堅持按照以上的方法，可以有效的防治陽痿，僅供參考！