懷孕的成功率是因人而異的，有些人在準(zhǔn)備要孩子的當(dāng)月就中標(biāo)了，有些夫妻則備孕三年也沒有能夠成功懷孕，此時(shí)則可以確定患了不孕不育癥，只有了解不孕不育癥的真正原因，才能夠進(jìn)行針對性的治療，提高受孕的幾率。

不孕不育有哪些誘因？

1、過于頻繁或者過少

過于頻繁會導(dǎo)致男性的精子活力降低，甚至?xí)鸾】祮栴}，如果過少，則會因?yàn)殄e(cuò)過排卵期，降低受孕的幾率，建議規(guī)律的進(jìn)行，也可以提前用排卵試紙測試排卵期，在排卵期進(jìn)行，受孕幾率會相對更大一些，但不能夠過于頻繁。

2、過度緊張

如果夫妻結(jié)婚兩年以后仍然沒有成功懷孕，則會長期處于一種無形的壓力當(dāng)中，促使生育能力變得更低，因?yàn)閴毫绊懘竽X下丘腦的功能，促使人體激素紊亂，降低雙方的生殖功能，因此在備孕過程中要保持放松。

3、精子有問題

不孕不育不一定全是女方的問題，大約有40%的幾率出在男人的身上，比如男性的性功能障礙、精子活力不足、精子數(shù)量少、無精癥等等，因此出現(xiàn)不孕不育的情況時(shí)，**雙方都要到醫(yī)院接受相關(guān)的治療。

4、內(nèi)衣太緊

有不少女性為了良好的身材會選擇一些比較緊身的內(nèi)衣，孰不知長期穿比較緊的內(nèi)衣會影響生殖系統(tǒng)的血液循環(huán)，導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況，增加不孕不育的發(fā)生幾率，如果男性經(jīng)常穿過緊的內(nèi)衣，則會導(dǎo)致精子數(shù)量不足或者活力較差的情況發(fā)生。

5、失眠

由于生活節(jié)奏的加快，每個(gè)人面臨的壓力都比較大，有不少育齡夫妻出現(xiàn)了睡眠減少以及失眠的情況，從而使人體的免疫力降低，增加疾病和感染的發(fā)生幾率，使**雙方的生殖能力降低。

6、體重不正常

在備孕期間，無論是體重超標(biāo)還是體重過輕，都會降低女性懷孕的幾率，因?yàn)樘輹?a target="_blank">月經(jīng)不調(diào)以及排卵異常，體重超標(biāo)則會引發(fā)一些慢性疾病，比如糖尿病或者高血壓，同樣會影響生育能力。

大連婦科醫(yī)院溫馨提示：在備孕期間要規(guī)律的進(jìn)行，建議在排卵期進(jìn)行，但也不能夠過于頻繁，另外要保持放松的態(tài)度，避免因過度緊張影響生育能力，此外還要保持充足的睡眠時(shí)間，每天的睡眠時(shí)間至少要達(dá)到7~8個(gè)小時(shí)，同時(shí)還要保持正常的體重。

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