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： 姐姐的陪伴，是月子里的光

“早安，今天想喝什么湯？我來(lái)燉！”

從清晨的問(wèn)候到深夜的守候，姐姐的陪伴讓這段特殊的日子充滿溫暖。她不僅是家務(wù)的幫手，更是情緒的港灣：幫忙換尿布、指導(dǎo)哺乳技巧、提醒母親按時(shí)休息，甚至用一句“別怕，我陪你聊聊”化解了產(chǎn)后焦慮?？粗赣H懷抱新生兒時(shí)疲憊卻幸福的笑容，姐姐輕輕擦拭她額頭的汗珠：“你負(fù)責(zé)養(yǎng)好身體，剩下的交給我?！?/p>

配圖建議：

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術(shù)前準(zhǔn)備全攻略

心理建設(shè)與溝通

1. 明確手術(shù)必要性：與醫(yī)生充分溝通手術(shù)原因、切口選擇（橫/豎）、方式及術(shù)后鎮(zhèn)痛方案。

2. 家庭分工確認(rèn)：提前與姐姐規(guī)劃陪護(hù)排班表，明確術(shù)后1-3天需24小時(shí)陪護(hù)，尤其關(guān)注首次下床、哺乳等關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。

物品清單（需提前3天備齊）

| 類別 | 必備物品 |

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| 母親用 | 產(chǎn)褥墊（10片/天）、收腹帶（術(shù)后固定傷口）、高腰純棉內(nèi)褲（避免摩擦切口） |

| 嬰兒用 | NB碼紙尿褲（30片）、純棉連體衣（3套）、硅膠軟勺（避免混淆） |

| 手術(shù)室專用 | 無(wú)菌腹帶、嬰兒包被（醫(yī)院指定尺寸）、大號(hào)衛(wèi)生紙（2卷） |

身體準(zhǔn)備

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術(shù)后護(hù)理全攻略

黃金24小時(shí)護(hù)理要點(diǎn)

1. 清醒期（術(shù)后6小時(shí)內(nèi)）

2. 首次下床（術(shù)后6-12小時(shí)）

差異化護(hù)理（順產(chǎn)VS剖腹產(chǎn)）

| 護(hù)理維度 | 順產(chǎn)重點(diǎn) | 剖腹產(chǎn)重點(diǎn) |

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| 切口護(hù)理 | 每日用0.5%碘伏消毒會(huì)陰，健側(cè)臥位避免惡露污染 | 術(shù)后3天換藥，觀察敷料滲血（＞5cm2需就醫(yī)） |

| 疼痛管理 | 冷敷墊緩解會(huì)陰腫脹（每次≤20分鐘） | 腹帶加壓減輕切口張力，口服非甾體止痛藥 |

| 哺乳技巧 | 側(cè)臥式哺乳減輕腰部壓力 | 半坐位哺乳，用枕頭支撐切口避免擠壓 |

姐姐陪護(hù)實(shí)操指南

1. 情緒支持：

2. 生活協(xié)助：

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特別提醒

通過(guò)科學(xué)的術(shù)前準(zhǔn)備與術(shù)后護(hù)理，加上姐姐充滿愛(ài)的陪伴，母親定能平穩(wěn)度過(guò)這段特殊時(shí)期。正如一位三胎媽媽所言：“有姐姐在，連傷口的疼都變得可以忍受?！?/p>

（注：以上內(nèi)容綜合醫(yī)學(xué)指南與真實(shí)陪護(hù)經(jīng)驗(yàn)整理，具體操作請(qǐng)遵醫(yī)囑）