在生活中，很多習(xí)慣與行為都會(huì)影響到卵泡質(zhì)量，我們總結(jié)7大傷害卵泡質(zhì)量的因素。

人流

流產(chǎn)一次會(huì)讓你的不孕概率增加3%～5%。流產(chǎn)容易造成子宮內(nèi)膜損傷，會(huì)造成受精卵“扎根”困難。另外，手術(shù)不當(dāng)也會(huì)引起感染或術(shù)后不能很好休息，都都是人工流產(chǎn)導(dǎo)致的一些并發(fā)癥。

人工流產(chǎn)的并發(fā)癥主要包括：人流不全、生殖系統(tǒng)感染、子宮穿孔、宮腔粘連、人流綜合癥、羊水栓塞等。最危險(xiǎn)的是羊水栓塞，嚴(yán)重的會(huì)引起產(chǎn)婦死亡，但這個(gè)并發(fā)癥發(fā)生率是非常低的。

胎兒越大，流產(chǎn)對(duì)媽媽造成的傷害越大。比如發(fā)生子宮大出血、宮頸裂傷、子宮穿孔、流產(chǎn)不全等的幾率就越大，相對(duì)來(lái)說(shuō)對(duì)媽媽以后懷孕的影響可能也會(huì)越大。

世界衛(wèi)生組織曾在中國(guó)做過(guò)相關(guān)方面的調(diào)查和統(tǒng)計(jì)，中國(guó)育齡人群中不孕癥的發(fā)病率高達(dá) 10% ～15%，尤其是以繼發(fā)性不孕為主。繼發(fā)不孕是指曾經(jīng)懷孕過(guò)，現(xiàn)在未避孕、規(guī)律同房1年后仍未懷孕。而因人流術(shù)后而繼發(fā)性不孕約占65%。

人工流產(chǎn)在一定程度上對(duì)懷孕的影響還是很大的。

建議：你和他盡做好避孕措施，盡量避免和減少人流的痛苦，以免影響日后受孕造人。

年齡

女性30歲后的生育能力與年齡成反比。23～29歲是女性最佳的生育年齡，30歲以后女性的生育能力會(huì)逐漸下降。一般認(rèn)為，45歲以后懷孕的機(jī)率會(huì)更小。年齡對(duì)女性的生育能力來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。

建議：不要錯(cuò)過(guò)最佳生育年齡。