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許多友善在做試管期間會因為擔心胎兒而心情變糟糕，事實上焦慮情緒不僅會導致試管移植失敗，還有可能造成胎停育和胎兒畸形，因此在試管移植后保持輕松愉悅的心情非常重要。有研究表明選對食物，也能為準媽媽的心情指數(shù)加分，那么，備孕期間哪些食物可以讓準媽媽心情大好呢？

【科普常識】試管嬰兒常見問題解答

影響試管嬰兒成功率的因素：

一、女性年齡因素

年齡是取決于試管成功率多少的重要因素，隨著年齡的增長，卵巢功能逐漸走下坡趨勢，而這種衰老的跡象是不可逆的。一般情況下，21-30歲這個年齡階段試管嬰兒的成功率達60%水平左右；30-35歲這個年齡階段試管嬰兒的成功率達45%-50%左右；35歲以上，卵巢儲備功能減退，助孕質(zhì)量改變，母細胞品質(zhì)開始老化，從而導致無胚胎移植可能，試管嬰兒的成功率僅剩40%-45%水平左右，超過40歲以上成功率只有30%左右甚至更低。

二、精液因素

生育是兩個人的事，男性精蟲的數(shù)目及活動力直覺取決于母細胞受精的情況，如果精液的每cc的精蟲數(shù)為一千萬以下，或活動力低于30%就會建議做試管嬰兒；若每cc不到一百萬只或活動力不到10%，則需要做ICSI（單公細胞注射）試管嬰兒，即我們常說的二代試管嬰兒。

三、子宮因素

子宮是胚胎著床的地方，如果內(nèi)膜厚度適宜、血流豐富而且細胞分裂良好，會增加胚胎著床率，反之，如果內(nèi)膜厚度太薄、血流畺不足、荷爾蒙分泌缺乏的體內(nèi)膜，胚胎就不容易著床，甚至會容易生化妊娠。

四、胚胎因素

胚胎的品質(zhì)，是試管嬰兒成功率的重要因素，好的胚胎容易成功，胚胎質(zhì)量不好的著床相對較難。好的胚胎來自于好的母細胞、好的公細胞以及穩(wěn)定的實驗室培養(yǎng)系統(tǒng)，所以在這一個層次來說，并不能單純說移植越多胚胎成功率就越高。

五、過往病情

不同的病情其成功率也是不相同的。一般來說，體內(nèi)膜異位癥和多囊卵巢綜合征的成功率相對較低一些。

六、心理素質(zhì)

心理壓力會使內(nèi)分泌失調(diào)。過度的神經(jīng)緊張，會造成子宮肌肉收縮，導致胚胎無法正常著床。所以，孕婦們應時刻保持樂觀的心態(tài)，不要患得患失，閑時可以多看一些輕松、幽默的影視劇。

七、胚胎植入手術

胚胎助孕培育完，就要移植回女性的子宮里，這個過程非常重要，將決定胚胎能否成功著床。在成功植入胚胎后，女性應有足夠的休息時間，補充足夠的黃體酮。

備孕成功乳房的反應

備孕成功說明受精卵成功著床，這時候女性身體的雌激素和孕激素不斷增多，刺激乳腺小管和腺泡的發(fā)育，出現(xiàn)乳房脹痛，甚至會有瘙癢感，跟月經(jīng)來之前的感覺相似，所以很容易被誤解為月經(jīng)前兆，以上為懷孕早期比較典型的癥狀。到了孕中晚期，乳房會出現(xiàn)乳暈顏色加深，乳頭明顯突出的變化。另外，備孕成功除了乳房的變化，還會有基礎體溫升高、小腹微痛，疲憊，頭暈，嗜睡，食欲不振，厭油膩等變化。如果早孕試紙不能判斷是否懷孕，建議到醫(yī)院做血HCH檢查。

《「照樣天下」?jié)显嚬軏雰涸鯓又小肪徒榻B到這里，比較后，試管媽媽們，試管前保養(yǎng)好卵巢，保持良好的生活作息，健康飲食，適當運動，相信好孕一定找到你！