孕期總會(huì)經(jīng)歷各種難以忍受的疼痛，其中不得不說(shuō)的就是恥骨痛了，因?yàn)閻u骨的位置比較特殊，所以在孕晚期時(shí)孕媽媽們總會(huì)自己忍著，以至于疼得讓人走路姿勢(shì)都變了，其實(shí)當(dāng)你了解過(guò)造成恥骨痛的成因后就知道該怎么緩解了！

孕婦恥骨在哪個(gè)位置

回答：孕婦恥骨的位置在小腹最下方，即盆腔最前方，它是是組成盆骨的骨骼，由于位于人體的中部，孩子生殖器都從恥骨中間通過(guò)，因此恥骨具有保護(hù)內(nèi)生殖器的作用。

來(lái)自百度百科的介紹：“恥骨（pubis）位于髖骨的前下部，分為體及上、下兩支。它占髖骨的2/5，是位于骨盆前方的兩片骨頭。”在女性分娩時(shí)，恥骨聯(lián)合之間的裂隙會(huì)增寬，以便胎兒順利娩出。

所以孕婦和恥骨之間聯(lián)系非常緊密，有相關(guān)的數(shù)據(jù)顯示，在孕中晚期，90%以上的孕婦有恥骨聯(lián)合的脹痛、變寬等不適的感覺(jué)，25%的麻麻會(huì)經(jīng)歷恥骨聯(lián)合分離。在產(chǎn)后，則有7%的產(chǎn)婦經(jīng)歷不能忍受的恥骨聯(lián)合分離痛，少數(shù)產(chǎn)婦的疼痛級(jí)數(shù)與產(chǎn)前陣痛相似。

可能經(jīng)過(guò)文字的敘述，大家對(duì)于“恥骨在哪個(gè)位置”這個(gè)問(wèn)題還是一知半解，因此全民健康網(wǎng)小莫這里附上孕婦恥骨位置圖和人體骨盆解剖圖，方便大家了解，如上圖示。

總之恥骨，位于人體髖骨的前下部。用手去摸下腹的話會(huì)觸摸到一個(gè)比較硬結(jié)節(jié)，這就是恥骨結(jié)節(jié)。由恥骨結(jié)節(jié)向兩側(cè)延伸出去的兩部分，就是恥骨。

為什么孕婦會(huì)恥骨痛

而孕期最令人難以忍受的就是恥骨痛了，所謂的孕婦恥骨疼是指妊娠期間孕婦的恥骨酸痛或疼痛。造成這個(gè)“要命”癥狀的原因，主要是女性懷孕期間胎兒過(guò)大，持久的負(fù)重壓力等，當(dāng)然還有些隱藏的可能性成因：

如果是因?yàn)樾蛱?hào)1、2造成的恥骨疼痛，那么可能導(dǎo)致的風(fēng)險(xiǎn)有流產(chǎn)、胎位不正，如枕后位、臀位等不利于順產(chǎn)的胎位。因此，備孕期的女性做孕前檢查時(shí)除了常規(guī)檢查，還建議做些骨盆、脊柱的檢查，有異常就得及早糾正，同時(shí)備孕期間就要多練一些可以增強(qiáng)骨盆帶周?chē)∪饬α康倪\(yùn)動(dòng)。

女性恥骨聯(lián)合間隙為4-5mm，恥骨聯(lián)合間盤(pán)具有彈性，所以在孕激素作用下，可增寬2-3mm，以適應(yīng)胎兒的發(fā)育和分娩。但若間隙過(guò)寬，孕期B超或產(chǎn)后照X光片顯示超過(guò)9.5mm，即成為恥骨聯(lián)合分離，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，達(dá)到25mm則為手術(shù)指征。