詳解移植前飲食要點(diǎn)

1、多吃堅(jiān)果

花生之類(lèi)的堅(jiān)果，含有有益于心臟健康的不飽和脂肪。但是因?yàn)閳?jiān)果的熱量和脂肪含量比較高，因此每天應(yīng)操控?cái)z入量在30克左右。因?yàn)閳?jiān)果易取得、便利、好吃又可以隨身攜帶，可隨時(shí)滿足準(zhǔn)媽媽想吃零食的欲望。

2、多吃乳制品

乳品因?yàn)楦缓}，不僅是試管嬰兒媽媽需要大量補(bǔ)充的物質(zhì)，也是寶寶發(fā)育需要的物質(zhì)，并且乳品還含有胎兒成長(zhǎng)所需的其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

3、多攝入維生素

女性懷孕時(shí)期需要的營(yíng)養(yǎng)是全面的。因此，在飲食調(diào)節(jié)上準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)注意各種維生素營(yíng)養(yǎng)的吸收，多吃一些蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充各種維生素。這時(shí)，也正是胎兒腦及神經(jīng)系統(tǒng)迅速分化增生時(shí)期，所以，準(zhǔn)媽媽要更加注意補(bǔ)充多種維生素(尤其是葉酸、維生素B，2、維生素B6等)的攝入 。

4、高蛋白飲食

卵巢過(guò)度刺激的這部分患者會(huì)有納差、腹脹等不適，應(yīng)予高蛋白易消化飲食，少吃多餐，適量控制鹽分每日蛋白質(zhì)給予1.5-2g/kg，總量100-140g，其中以?xún)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主?？蛇x雞鴨魚(yú)肉，蛋類(lèi)，大豆及其制品。熱能及維生素給予充足。

5、少食多餐

患者動(dòng)少靜多，進(jìn)食精細(xì)，加上應(yīng)用保胎藥物，心情焦慮，睡眠欠佳，多有飽脹感，進(jìn)食應(yīng)少食多餐?？刹捎脙刹椭g加餐，以牛奶、豆?jié){、雞蛋、蛋糕等高蛋白食物。

胚胎移植是輔助生殖技術(shù)中的比較后環(huán)節(jié)，也是比較關(guān)鍵的一個(gè)步驟。從準(zhǔn)備移植前就要做好準(zhǔn)備，除了生活習(xí)慣要養(yǎng)好，飲食方面也要安排合理，很多友善都會(huì)問(wèn)：“吃些什么對(duì)胚胎好，更有利于著床?哪些得忌口，能不能列個(gè)食物表給我?”其實(shí)移植前后吃什么、怎么吃、吃多少，并沒(méi)有過(guò)多要求，不必“大養(yǎng)大補(bǔ)”，只要是符合自身?xiàng)l件的健康飲食，一如既往就好。在此，我們總結(jié)了幾條試管嬰兒移植前的飲食宜忌，希望對(duì)大家有所幫助。

試管嬰兒每個(gè)階段飲食指導(dǎo)

1、治療前期：飲食宜清淡;忌食油炸、燒烤、辛辣之物;忌過(guò)量食用魚(yú)、蝦蟹等水產(chǎn)品;房事有節(jié)。

2、降調(diào)促排期間：宜高蛋白、高維生素飲食;慎寒涼，勿感冒。

了了解詳情：柬埔寨試管促排期間吃什么好

3、促排卵前后：宜食豬肉、雞肉、鴿肉、鵪鶉肉及蛋、豆?jié){及豆制品等; 忌過(guò)量食用魚(yú)、蝦蟹等水產(chǎn)品;忌生冷酸澀之品，慎或禁房事。

4、移植后期：飲食宜清淡;忌食油炸、燒烤、辛辣之物，忌狗、羊肉;忌大溫大燥和有毒之品，禁房事。