常常聽到一些來自媽媽們無法的訴苦：熬過了十月妊娠，忍過了臨產(chǎn)之痛，卻無法熬過產(chǎn)后的各種摧殘。一咳嗽、大笑就會漏尿，腰骶部酸痛或下墜感這些產(chǎn)后的“后遺癥”，就連明星媽媽Ella陳嘉燁（SHE成員）也沒能逃過。

產(chǎn)后為什么會呈現(xiàn)這些“后遺癥”？

呈現(xiàn)這些癥狀，大都是由于媽媽的：盆底肌損害了！女人的盆底肌助孕含肌肉群、筋膜和韌帶安排，以及神經(jīng)構(gòu)成雜亂的盆底肌支撐體系。它們相互作用和支撐來保持膀胱、子宮、直腸等盆腔器官在正常方位。假如盆底肌安排由于各種原因?qū)е缕渲螁伪。腿菀桩a(chǎn)生盆腔器脫垂（子宮脫垂、陰道壁膨或脫垂）、壓力性尿失禁等盆底功能障礙性疾病。而妊娠以及臨產(chǎn)的過程中，盆腔筋膜、韌帶和肌肉群都或許由于過度牽拉而變薄，支撐盆底臟器的力氣變得單薄。

所以，不論是安產(chǎn)仍是剖宮產(chǎn)的媽媽，產(chǎn)后都或許會呈現(xiàn)盆腔器脫垂。

此外，假如媽媽產(chǎn)后過早進行提重物、干重活等，也或許會影響盆底安排的康復(fù)，從而形成盆腔器脫垂。

除妊娠和臨產(chǎn)原因外，年紀(jì)、傷口、緩慢疾病（如緩慢咳嗽）等要素，也或許會導(dǎo)致盆腔器脫垂。不同盆腔器脫垂性疾?。ㄈ缱訉m脫垂或陰道脫垂）臨床體現(xiàn)各不相同。

輕癥患者一般無癥狀，重度脫垂一般會有以下癥狀體現(xiàn)：

1.腰骶部酸痛或下墜感，尤其在久站或勞累后；

2.陰道前壁膨出常隨同尿頻、排尿困難、尿不盡；部分或許會呈現(xiàn)壓力性尿失禁，但隨著病況加重，壓力性尿失禁會得到改進，轉(zhuǎn)為排尿困難；

3.陰道后壁膨出經(jīng)常體現(xiàn)為便秘、排便不盡，嚴(yán)峻時必需求手助壓榨陰道后壁來協(xié)助排便；

4.子宮脫垂或陰道壁膨出比較嚴(yán)峻時，露出在外的宮頸和陰道黏膜長時間與衣褲沖突，可致宮頸陰道壁產(chǎn)生潰瘍出血，感染的話還會有膿性分泌物。

所以，主張媽媽們：在產(chǎn)后復(fù)查（一般是產(chǎn)后42天）時，能夠依據(jù)自己的身體狀況。

比方有癥狀或醫(yī)師進行婦科查看時發(fā)現(xiàn)現(xiàn)已呈現(xiàn)盆底臟器脫垂的。媽媽能夠做進一步查看，評價盆底肌纖維損害狀況，及時干涉醫(yī)治。

假如呈現(xiàn)了盆腔器脫垂該怎么辦？

假如媽媽在產(chǎn)后復(fù)查時發(fā)現(xiàn)盆底肌受損后，也不要過于憂慮。

依據(jù)產(chǎn)后盆底肌受損的狀況，醫(yī)治辦法也有許多，作用也比較好。

比方：

■ 盆底肌康復(fù)訓(xùn)練

癥狀細微時（沒有呈現(xiàn)漏尿、大便失禁或僅僅輕度的陰道松懈、子宮脫垂等），媽媽能夠在家進行凱格爾運動訓(xùn)練康復(fù)盆底肌。

■ 子宮托

子宮托是一種支撐子宮和陰道壁并使其保持在陰道內(nèi)不脫出的東西，有支撐型和填充型兩種。

子宮托是一種簡略便利的醫(yī)治辦法，適用于不適宜做手術(shù)、妊娠期和產(chǎn)后以及膨出頭潰瘍手術(shù)前促進潰瘍面的愈合的患者。

但它也或許會形成陰道影響從而潰瘍、嵌頓、出血、感染等，需求連續(xù)性地取出、清洗并從頭放置回去。

■ 手術(shù)醫(yī)治

關(guān)于脫垂超出處女膜，或有癥狀性脫垂一般通過保存醫(yī)治無效或許回絕保存醫(yī)治的媽媽，能夠考慮手術(shù)醫(yī)治。

醫(yī)師需求依據(jù)媽媽的年紀(jì)、生育要求、是否存在著復(fù)發(fā)的要素，歸納考慮手術(shù)方法。

由于懷孕和臨產(chǎn)，產(chǎn)后呈現(xiàn)盆底功能障礙很常見。

有的媽媽或許并不把這當(dāng)回事，乃至認(rèn)為這是產(chǎn)后的正常狀況，比較終或許會導(dǎo)致狀況漸漸加重。

所以，媽媽們在產(chǎn)后一定要時復(fù)查，盡早發(fā)現(xiàn)問題，然后依據(jù)具體狀況，對癥醫(yī)治。