當(dāng)女性越來越胖，身上的毛發(fā)越來越旺盛，月經(jīng)不規(guī)律的時候，一定要警惕是否患有多囊卵巢，這些是多囊卵巢的典型癥狀。它是女性不孕中比較常見的婦科疾病，給女性帶來了很多危害，其中最大的危害就是導(dǎo)致女性不孕，很多人一聽到這個病，就很害怕，怕以后都懷不上。那么，多囊卵巢到底還能不能懷孕呢?

造成多囊卵巢的因素有哪些?

1、腎上腺功能異常

50%的多囊卵巢患者存在腎上腺皮質(zhì)的功能出現(xiàn)異常現(xiàn)象，常由于女性腎上腺皮質(zhì)的功能亢進(jìn)，導(dǎo)致分泌過量的雄激素，出現(xiàn)無排卵等癥狀。主要有腎上腺腫瘤、腎上腺皮質(zhì)增生等。

2、家族遺傳

依據(jù)多囊卵巢的發(fā)生所顯示的家族高度聚集性，因此，遺傳因素是其病因?qū)W上個主要因素。多數(shù)多囊卵巢與基因異常有關(guān)，還有一些囊卵巢有染色體異常，要早些治療才好。

3、肥胖

部分多囊卵巢患者，尤其是肥胖患者可表現(xiàn)為耐胰島素，提示由胰島素抵抗引起。引起女性胰島素的抵抗的原因有多種，多數(shù)情況是胰島素的信息傳導(dǎo)系統(tǒng)的障礙引起，也可有胰島素受體缺陷引起。

4、長期精神緊張、藥物及疾病影響

由于出現(xiàn)了精神緊張、藥物及某些疾病影響到下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)節(jié)功能異常，導(dǎo)致卵巢間質(zhì)、卵泡膜細(xì)胞產(chǎn)生過量雄激素;卵巢內(nèi)高雄激素抑止卵泡成熟，從而出現(xiàn)系列諸如閉經(jīng)、多毛等多囊卵巢的癥狀。

多囊卵巢女性該如何備孕呢?

1、控制體重

多囊卵巢女性身體會有一個特點，就是或多或少身體會有些肥胖。當(dāng)身體肥胖以后容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響到女性的月經(jīng)和排卵，自然懷孕的可能大大的降低。因此，多囊卵巢的女性想要好孕，第一步控制體重。三餐飲食清淡，做到早睡早起，適當(dāng)運動等，會對備孕有所助益。

2.、調(diào)整心情

一部分多囊備孕的準(zhǔn)媽媽，可能會覺得患有多囊卵巢，以后備孕比較難，亦或是已經(jīng)備孕很久還是沒有懷上，壓力較大，心態(tài)上會出現(xiàn)問題，甚至陷入崩潰的狀態(tài)。需要注意，長時間的不良情緒，也會影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致備孕的難度加大。

配合醫(yī)生的指導(dǎo)，慢慢調(diào)理好身體，養(yǎng)好卵泡，自然受孕的概率會高一點。盡可能的順其自然，不要給自己太多的思想負(fù)擔(dān)。

3.、提高卵子質(zhì)量

因為多囊卵巢的女性會導(dǎo)致卵巢內(nèi)的卵子質(zhì)量變差，甚至出現(xiàn)不排卵等排卵障礙的情況。想要成功備孕，必須是要有優(yōu)質(zhì)的卵子存在，所以備孕前應(yīng)該聽從醫(yī)生的建議，將卵子質(zhì)量提高到一定的水平，然后定期做B超監(jiān)測，在合適的時間服用促排卵等藥物，幫助排卵，都是能夠幫助卵巢排卵，迎來好孕。

以上就是關(guān)于多囊卵如何備孕的小技巧，希望能夠幫到大家，多囊卵巢是會影響女性懷孕的，所以當(dāng)患有此病時，應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行治療，這樣才能早日恢復(fù)生育功能。