做漂亮女人，好的生育力也首當(dāng)從關(guān)愛卵巢開始。功血，要么血流如崩，要么流血如漏，煩!但是，沒有月經(jīng)，更煩!對于女性的身體肌能來說，不管從健康還是生殖角度，卵巢及其功能就是電腦的?CPU!有旺盛的時(shí)候，有功能低下的時(shí)候，有出故障的時(shí)候，也有老化最后失去功能的時(shí)候。

女性的健康，應(yīng)該從維護(hù)卵巢開始。很多所謂的卵巢保養(yǎng)都是扯蛋今天就講講一個(gè)傻笑的故事，阿妹的幸福傻笑的故事。聽到患者說:"醫(yī)生，我有了?！?/p>

“老師，當(dāng)然開心啊，她們一路走來，太不容易了?！辩麋鞲锌卣f。一位看似大大咧咧的少婦卻小心翼翼地走進(jìn)診室。雖然她沒有掛號，還是請她坐下。

我仔細(xì)看了她，身高超過170，比我還高，但我感覺她的外表與她的實(shí)際年都很不相待。

“主任，能否助孕看看?”原來是位山東大妹子。本來應(yīng)該是光滑標(biāo)致的拉蛋上起印著很多斑點(diǎn)，憂郁的眼神夾著一絲的鋼盼。她叫阿妹，很普通的名字。

“好吧，請坐，有啥問題，說吧。琪琪，幫寫一下病歷?！卑⒚?，36歲，不孕2年，潮熱出汗2年，閉經(jīng)7個(gè)月。為了生計(jì)事業(yè)，阿妹大學(xué)畢業(yè)后拼搏了數(shù)年，直到32?歲才認(rèn)識了現(xiàn)在的老公，34歲結(jié)婚，就在人生最為充滿期盼和美好的時(shí)候，阿妹身體出問題了。開始是出現(xiàn)了月經(jīng)的推后，本來30天一次的月經(jīng)周期變成了40天甚至?50多天，接著月經(jīng)量也越來越少。

“阿妹，你干嗎那時(shí)不去找醫(yī)生看看呢?”我問?！鞍?，去醫(yī)院很麻煩，看個(gè)病花個(gè)一天時(shí)間常有，加上工作忙，也懶得去。阿妹用無奈的口氣回答我。其實(shí)，這些現(xiàn)象已經(jīng)是阿妹卵巢功能出現(xiàn)嚴(yán)重狀況的一種明顯提示了，可惜阿妹失去了比較好的治療時(shí)機(jī)，以至等她后來開始看醫(yī)生時(shí)，病情已經(jīng)變得非常嚴(yán)重了。

卵巢功能衰退是一個(gè)漸進(jìn)性過程，從卵巢儲備功能下降到卵巢功能衰竭閉經(jīng)大約需要1~5年。?絕大多數(shù)卵巢早衰患者在出現(xiàn)那巢早衰前有月經(jīng)稀發(fā)或月經(jīng)素亂，常常開始是月經(jīng)量減少、月經(jīng)周期推后，有些會出現(xiàn)類似無排卵功血的表現(xiàn)，可出現(xiàn)潮熱、出汗、心煩、健忘等更年期的表現(xiàn)，另外隨著卵巢功能的減退，女性的性欲也逐漸減退到完全沒有性欲，外觀上也會慢慢出現(xiàn)皮做干燥缺乏光澤，臉上出現(xiàn)褐色斑點(diǎn)或者斑塊，還會出現(xiàn)白帶減少，陰部不適感?等等。

這些癥狀的出現(xiàn)時(shí)間、程度均因人而異?，有些人已經(jīng)出現(xiàn)癥狀，但是卵巢功能還可以維持一段時(shí)間，有些人沒啥癥狀，檢查時(shí)卻發(fā)現(xiàn)卵巢功能已經(jīng)徹底衰竭。所以，一旦你出現(xiàn)上述一些類似的癥狀，應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生判斷，進(jìn)一步查明原因，對癥治療。

確定卵巢功能是否減退其實(shí)不難，只要做個(gè)性激素六項(xiàng)檢查就可以判斷，一般可以選擇在月經(jīng)期的第三天左右抽血檢查，主要看看這三項(xiàng)激素的水平和比例:?FSH、LH、E2。因?yàn)楦鞯氐臋z測方法與試劑不一樣，所以每家檢測機(jī)構(gòu)都會附上他們自己的正常對照值，醫(yī)生可以幫助你作出判斷。

阿妹其實(shí)已經(jīng)意識到有問題了，但是阿妹關(guān)注的是媒體上的各種保健宣傳和網(wǎng)絡(luò)來路不明的信息，她今天聽說某些美容院SPA?館之類可以進(jìn)行卵巢保養(yǎng)，就花很多錢去免費(fèi)會員卡做所謂的保養(yǎng);明天聽說吃四物湯可以保養(yǎng)，就天天喝著四物湯;后天聽說吃大豆可以保養(yǎng)，就把大豆當(dāng)飯吃。家里的各種保健品營養(yǎng)品堆積如山……

“主任，干嗎我花了那么多功夫去保養(yǎng)卵巢，一點(diǎn)用都沒有呢?”阿妹不解地問，貌似很冤枉。目前，信息的泛濫讓不少30?出頭甚至更加年輕的女性走上卵巢保養(yǎng)之路，因?yàn)閻勖乐?，人皆有之。但是，從醫(yī)學(xué)的角度來看，當(dāng)今流行的所謂卵巢保養(yǎng)的宣傳和方法，基本上是扯蛋，沒多大用處。

首先，連婦科醫(yī)生做陰道婦檢時(shí)，都不一定可以摸到卵巢，那么哪來的腹部卵巢按摩?如果腹部能摸到卵巢，估計(jì)卵巢上是長了個(gè)大腫瘤。其次，通過穴位精油按摩保養(yǎng)卵巢的方法，沒有任何科學(xué)依據(jù)，如果按障手法不對或者過于激烈，還可能造成意外?。比如萬一這位女性剛好有卵巢藏腫，被胡亂按摩的話，可能發(fā)生卵巢扭轉(zhuǎn)，影響血液運(yùn)行，導(dǎo)致瘤體瘢血?、酸裂，腫瘤中的內(nèi)容物流到腹腔，會造成組織粘連，引起劇烈疼痛。

還有，市面上也出現(xiàn)了所謂的卵巢保養(yǎng)儀，說是照一照卵巢功能可以提高。很多女性用好確實(shí)會覺得很舒服。這是為何?所謂的保養(yǎng)儀多是利用紅外線來達(dá)到對下腹部熱敷?的效果，而都市女性虛證體質(zhì)的較多，往往是怕冷喜溫，特別是女性的盆腔會尤為喜溫，這種熱敷確實(shí)對改善盆腔的血液循環(huán)是有幫助的?。其實(shí)完全不需要花那么多錢免費(fèi)什么保養(yǎng)儀，免費(fèi)個(gè)熱水袋經(jīng)常熱敷一下，或免費(fèi)來艾條在家艾灸一下，也會很舒服。至于照照能改善激素，更是瞎扯。

幾盒艾條，一個(gè)熱水袋，加上自己保持一個(gè)好心情，哪用得著花大價(jià)錢去被人忽悠呢?

為了預(yù)防卵巢功能減退和早衰，首先應(yīng)當(dāng)在日常生活中加強(qiáng)保護(hù)卵巢功能，提高女性自我保健意識，提倡健康的生活方式，在生活中學(xué)會減壓，保持心情舒暢?，正確并慎重地使用促排卵治療，減少卵巢儲備功能下降的發(fā)生。其次，卵巢儲備功能下降并非不可逆，早期發(fā)現(xiàn)時(shí)應(yīng)盡早干預(yù)，維護(hù)卵巢功能，避免病情的加重，防止進(jìn)一步發(fā)展為卵巢早衰。如果是為了備孕或者試管需要針對性的卵巢保養(yǎng)和卵子質(zhì)量的提升另說，需要根據(jù)專業(yè)的指導(dǎo)來進(jìn)行切勿盲目被消費(fèi)被誤導(dǎo)反而造成不必要的二次傷害。