作為一個(gè)女人，最郁悶的就是每個(gè)月都要面對的那一個(gè)星期，煩躁、痛苦、煩惱……，似乎與之相關(guān)的詞匯永遠(yuǎn)找不到愉快的心情。那么看看下面的文章，你就會覺得，其實(shí)一切都有可愛的一面……。

女性判斷自己是否懷孕的第一個(gè)信號已婚育齡婦女，以前月經(jīng)規(guī)律，這次來月經(jīng)超過十天以上，首先要考慮是否懷孕。確定懷孕后，不打算生育者應(yīng)盡快采取補(bǔ)救措施；想生育者應(yīng)多注意營養(yǎng)，避免接觸煙草、酒精、農(nóng)藥、有害化學(xué)物質(zhì)、射線等，避免服用可導(dǎo)致胎兒畸形的藥物。還可以根據(jù)月經(jīng)情況推算出預(yù)產(chǎn)期，這對孕期保健和孕期心理非常有利。

如果一個(gè)女孩超過18歲還沒有月經(jīng)，或者一個(gè)婦女過去月經(jīng)正常，現(xiàn)在停經(jīng)超過三個(gè)月（不包括由于懷孕、哺乳或絕經(jīng)），應(yīng)該檢查是否有下生殖器閉鎖、先天性無子宮或子宮發(fā)育不良、卵巢腫瘤、垂體腫瘤或功能低下、內(nèi)分泌或消耗性疾病。除此之外，月經(jīng)的時(shí)間、數(shù)量和伴隨癥狀的變化是發(fā)現(xiàn)和診斷許多疾病的重要線索。

鐵過量的損害是可以避免的有一種叫做血色素沉著病的遺傳性疾病，患者容易出現(xiàn)鐵代謝失衡，過多的鐵會在體內(nèi)積累；過量的鐵會慢慢導(dǎo)致皮膚、心臟、肝臟、關(guān)節(jié)和胰島的病變。治療鐵過載的方法之一是定期排出一定量的血液。血色素沉著病引起的器質(zhì)性損害在女性身上發(fā)生的可能性比男性小得多，甚至幾乎沒有，月經(jīng)的作用–周期性的失血恰好消耗了多余的鐵。

它能促進(jìn)造血功能月經(jīng)引起的定期失血和造血，使女性的循環(huán)系統(tǒng)和造血系統(tǒng)得到一種男性所沒有的“鍛煉”，它使女性比男性更能承受意外失血的打擊，能迅速產(chǎn)生新的血液來補(bǔ)充流失的血液。事實(shí)證明，體重和健康狀況相同的男性和女性，如果因意外失血的比例相同，就會因此而死亡，而女性則有可能成功搶救并最終康復(fù)。