導致月經(jīng)推遲的原因有很多，應(yīng)該先去醫(yī)院確認月經(jīng)推遲的原因，然后再對癥下藥，下面推薦幾種治療月經(jīng)推遲的方法，僅供參考哦。

女性月經(jīng)結(jié)束后的第一至七天，體內(nèi)分泌大量的雌激素，全身生理細胞活躍，新陳代謝加快，處于一種內(nèi)在的高峰狀態(tài)，也被稱為女人的“黃金七天”，此時進行任何調(diào)理都會事半功倍!

羊肉粥

鮮羊肉250克，大米100克，蔥、姜、鹽各適量。將羊肉洗凈，切片，與大米、蔥、姜、鹽按常規(guī)方法煮粥，至羊肉熟爛。

作用。補氣、養(yǎng)血、止痛。適用于月經(jīng)推遲的婦女。

豬皮凍膠

豬皮1000克，黃酒250毫升，白糖250克。將豬皮洗凈切碎，加水適量，用文火燉至汁濃，加入白糖和黃酒。每天兩次，用開水沖服，溫服。

作用。養(yǎng)血滋陰，滋養(yǎng)肝腎。可治療婦女血虛體弱、月經(jīng)推遲等，對腰腿疼痛者有較好療效。

桂帝烤羊肉

羊肉500克，當歸、生地各15克，干姜10克。羊肉洗凈，切成塊，放入砂鍋內(nèi)，并放入洗凈的藥和醬油、鹽、糖、黃酒、水各適量，烤至肉爛，即可常服。

功效：溫中補虛，益氣調(diào)血；適用于氣虛型月經(jīng)，色質(zhì)淡，無色，神疲氣短，言語懶散，舌淡，脈弱。

月經(jīng)推遲常給女性帶來煩惱，往往是婦科疾病的征兆，應(yīng)引起女性的注意。