子宮對(duì)于女人而言，不僅承擔(dān)著孕育下一代的重任，還影響著女性的健康狀況，一旦子宮出現(xiàn)異常，就會(huì)影響女性懷孕，還會(huì)引發(fā)各種婦科疾病。但近些年，子宮的問題越來越多，大部分都是由于不良習(xí)慣造成的。所以很多女性朋友都想知道自己的子宮到底好不好，那么，怎么才能知道自己的子宮好不好呢?

女人子宮好不好，看3個(gè)地方就就知道

1.看臉色是否正常，是否發(fā)黑

女性臉色變黑的原因有很多，可能是熬夜、防曬不到位等多種因素造成的。如果排除這些因素，還是會(huì)有黑化，可能與子宮內(nèi)的毒素有關(guān)。子宮內(nèi)出現(xiàn)異常毒素，垃圾不能及時(shí)排出，會(huì)導(dǎo)致黑色素分泌越來越多，導(dǎo)致面部變黑。

2.看腹部是否經(jīng)常腹痛(主要指小腹)

如果在日常生活中，女性用手觸摸腹部時(shí)，發(fā)現(xiàn)明顯的腫塊，并有一定的壓迫感，可能是子宮肌瘤的出現(xiàn)引起的。如果伴有尿頻、尿急、腹痛等，更重要的是檢查子宮的健康狀況。這個(gè)時(shí)候很可能是一些腫瘤在生長(zhǎng)，壓迫膀胱。

3.看月經(jīng)是否正常，是否有月經(jīng)紊亂的情況

如果長(zhǎng)期發(fā)現(xiàn)月經(jīng)紊亂、白帶增多、分泌物有異味，可能是宮頸炎癥引起的。如果2個(gè)月左右出現(xiàn)這種情況，可能是子宮、宮頸出了問題，需要及時(shí)檢查。

怎么才能預(yù)防子宮疾病?

一、清淡飲食：

有些子宮疾病跟雌激素有關(guān)，所以在平時(shí)在飲食上，建議女性患者盡量飲食清淡，少喝飲料，少吃辛辣刺激的食品。尤其是含有雌激素的食品，比如說雪蛤、蜂王漿等有激素樣作用的保健品，更應(yīng)該盡量的少用。

二、子宮保暖：

女性要有保護(hù)子宮的意識(shí)，平時(shí)注意保暖，腹部、腳部、肩部不要輕易受涼。平時(shí)也可以泡腳按摩，都可以起到溫經(jīng)散寒的作用。吃一些溫性的食物，比如虛寒體質(zhì)，可以吃一些羊肉湯、烏雞湯等。這些都是不錯(cuò)的選擇。

三、避孕：

避孕是預(yù)防子宮疾病的一項(xiàng)非常重要的措施。少做傷害子宮的事情。無(wú)論是藥流、人工流產(chǎn)還是引產(chǎn)，都會(huì)對(duì)子宮造成直接而嚴(yán)重的傷害。所以女性要做好懷孕的計(jì)劃，在沒有準(zhǔn)備好要孩子的時(shí)候，一定要做好避孕措施，防止意外懷孕。

通過以上癥狀就可以看出你的子宮好不好，還不快來試試，如果你的子宮出現(xiàn)了問題，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，以防發(fā)生更嚴(yán)重的疾病。