無論你是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，你在分娩后總會做惡夢。與月經(jīng)相比，產(chǎn)后惡露更重，持續(xù)時間更長。禁止在月經(jīng)期間進行性交。你還應(yīng)該注意自己的衛(wèi)生，定期更換護墊，每次排尿后用清水清洗私處。

如何區(qū)分惡夢和月經(jīng)

有些母親可能會出現(xiàn)長時間的尿濕，這可能與月經(jīng)來潮相吻合，許多母親無法區(qū)分月經(jīng)來潮和尿濕。區(qū)分這兩者很容易，因為露水的最后階段是白色的，這意味著露水幾乎結(jié)束。下面是如何區(qū)分噩夢和月經(jīng)的方法。

如何區(qū)分惡夢和月經(jīng)

如何分辨噩夢和月經(jīng)的區(qū)別

一般來說，噩夢的正常顏色會從一開始的暗紅色變?yōu)闇\紅色，然后變?yōu)榈S色或白色，分泌物的性質(zhì)也會從一開始的粘稠變?yōu)槁郎p弱。如果噩夢逐漸變淺，血量減少，突然出現(xiàn)大量鮮紅的血液，那么就是來月經(jīng)的時候了。下一頁：產(chǎn)后吃什么有助于排惡露）。