現在很多女性開始出現生育能力下降的問題，而肥胖是其中一個原因，那么女性肥胖不孕的原因有哪些，應該怎么做呢？

A.女性肥胖不孕的原因有哪些？

女性肥胖不孕的主要原因是肥胖后容易影響內分泌水平，而穩(wěn)定的內分泌水平是提高生育能力的前提，很多人難以懷孕，主要是過度肥胖造成的，此時激素水平波動大，內分泌功能紊亂，所以懷孕的難度增加。

卵泡發(fā)育

女性過度肥胖可能導致卵泡發(fā)育異常，造成生育能力下降和不孕。由于過度肥胖女性的卵泡成熟受到影響，卵泡受精的概率降低，很可能導致女性無法受孕，懷孕后流產的概率也明顯增加。

女性過度肥胖還可能導致多囊卵巢綜合征，該病會降低女性的生育能力，使女性懷孕的可能性大大降低。

女性肥胖會導致不孕，主要是因為過度肥胖會干擾子宮內膜的內環(huán)境，子宮內膜的厚度會影響生育能力，另外，過度肥胖還會影響子宮內膜的自我調節(jié)能力，卵子受精困難，女性自然流產的可能性高，導致女性不孕。

二、女性肥胖性不孕該怎么辦？針對女性肥胖性不孕的問題，首先是要減肥。畢竟，導致不孕不育的最直觀因素是肥胖。對此，肥胖女性應制定自己的減肥計劃，不能再像以前那樣大吃大喝，需要控制自己的飲食，盡量避免高油、高鹽、高碳水化合物，多吃綠色水果和蔬菜。此外，開展跑步、健身、游泳、瑜伽等運動。通過飲食和運動的結合，在減肥的同時讓身體慢慢恢復健康，生育能力也會提高。

女性肥胖性不孕不是一個特別嚴重的問題，但如果女性有這樣的問題，應該及時解決，盡一切可能去治療。