在排卵期過性生活可以提高懷孕幾率，所以不少備孕夫妻都會(huì)想辦法檢測(cè)排卵期，以盡快能擁有個(gè)孩子。那么，什么是排卵監(jiān)測(cè)？監(jiān)測(cè)排卵的方法有哪些？排卵監(jiān)測(cè)什么時(shí)候做？排卵監(jiān)測(cè)的注意事項(xiàng)又是什么？?什么是排卵監(jiān)測(cè)顧名思義，排卵監(jiān)測(cè)就是對(duì)排卵過程的監(jiān)測(cè)。排卵通常一個(gè)月會(huì)發(fā)生一次，它指的是當(dāng)成熟卵泡發(fā)育到一定程度的時(shí)候會(huì)凸于卵巢表面，同時(shí)卵泡液也會(huì)迅速增多，這樣便使得凸出的巢組織越來越薄直至破裂，卵泡液、次級(jí)卵子母細(xì)胞等物質(zhì)以及隨及排出卵巢這一過程。??哪些方法能監(jiān)測(cè)排卵1.基礎(chǔ)體溫法人在完全放松狀態(tài)下的體溫即為基礎(chǔ)體溫。之所以監(jiān)測(cè)這一溫度，這是因?yàn)槠淠茌^為準(zhǔn)確反映女性卵巢的排卵情況，以及對(duì)應(yīng)的內(nèi)分泌變化。早晨睡醒后是女性身體最放松的時(shí)候，在這個(gè)時(shí)候不要做任何動(dòng)作，躺在床上，把體溫計(jì)放在舌頭下面五分鐘，然后取出讀數(shù)同時(shí)在體溫記錄表上記錄，最后把體溫計(jì)甩至35.5以下，放在原來的地方，明天接著使用。在記錄表上還應(yīng)注明是否感冒、發(fā)燒、房事和月經(jīng)情況，以便醫(yī)生更加準(zhǔn)確判斷排卵狀況。?2.宮頸粘液法排卵和月經(jīng)周期會(huì)使宮頸粘液的量和質(zhì)發(fā)生變化，女性朋友可以依據(jù)這一變化來確定自己的排卵日。粘液透明、潤滑，拉成的絲狀最長的一天一般被認(rèn)為是排卵日，而排卵期還包括這天的前后三天，女性根據(jù)它可以來安排房事。?3.排卵痛感覺法有些女性在排卵期間會(huì)發(fā)生排卵痛，這一時(shí)期是安排性生活比較好時(shí)間。但一般不建議僅依靠這一感覺來監(jiān)測(cè)排卵日期。?4.日程表法大部分處在生育期的女性排卵日一般在來月經(jīng)前的12至16天，平均是14天?？梢該?jù)此可以來推測(cè)自己的排卵日期，從而方便自己安排性生活。如果月經(jīng)周期是28天，那么宜在月經(jīng)來潮之后的12至16天的第二天安排房事。?5.排卵試紙法在使用前2小時(shí)內(nèi)不能喝水，而且注意不要早晨測(cè)試，比較好在早10點(diǎn)至晚8點(diǎn)內(nèi)測(cè)試。通常建議在生理周期第一0天開始，一天一次。一般來說，可以在來月經(jīng)的第一0天，開始測(cè)試紙，一天一次。若是發(fā)現(xiàn)試紙顏色加深則需加測(cè)，盡可能測(cè)到強(qiáng)陽，而在發(fā)現(xiàn)其顏色變?nèi)鹾蠹纯砂才判陨睿怕岩话阍陬伾D(zhuǎn)弱后開始。?6.B超監(jiān)測(cè)法在檢測(cè)排卵的幾種方法里，陰道B超最直觀也最準(zhǔn)確。做此項(xiàng)檢查可以清楚地知道卵巢內(nèi)在發(fā)育中卵泡的數(shù)目、大小、成熟情況等。??排卵監(jiān)測(cè)的作用優(yōu)生通過監(jiān)測(cè)排卵期，女性可以掌握最佳懷孕時(shí)機(jī)，達(dá)到優(yōu)生的目的。正常女性一般一個(gè)月排一次卵，每次排一個(gè)卵子，排卵期持續(xù)10天左右。排卵當(dāng)天卵子的活力最強(qiáng)，這時(shí)候進(jìn)行房事，有助于卵子成活及受孕著床，提高了胎兒的質(zhì)量。排卵當(dāng)天是女性最佳受孕時(shí)間，在此之后幾天卵子會(huì)逐漸衰敗至死亡。如果在排卵期之前或之后同房，那么精子會(huì)長時(shí)間留在女性生殖器內(nèi)，精子質(zhì)量和數(shù)量都會(huì)下降。即使最終女性成功懷孕，受精卵子的質(zhì)量也較低，影響優(yōu)生。?避孕女性對(duì)排卵進(jìn)行監(jiān)測(cè)，有利于性生活的和諧以及自身身體的健康。它可以幫助暫無備孕計(jì)劃的夫妻避開排卵期安排性生活，從而避免意外懷孕和人工流產(chǎn)對(duì)女性身體的傷害；也可以在助孕時(shí)減少不必要的避孕措施，從而使女性身體最大程度免受藥物刺激，很好的享受性生活。?排卵監(jiān)測(cè)什么時(shí)候做大部分女性每月來一次月經(jīng)，而排卵日是來月經(jīng)前12-16天，平均14天，這正好是兩次月經(jīng)的中間時(shí)間。而排卵期一般為排卵日加上排卵日的前5天和排卵日的后4天共10天。這期間是去醫(yī)院進(jìn)行B超排卵監(jiān)測(cè)的最佳時(shí)間，可以清楚地了解卵巢內(nèi)卵泡的大小、成熟情況等，有利于更好地受孕。也可以根據(jù)測(cè)量基礎(chǔ)體溫或使用排卵測(cè)紙等來監(jiān)測(cè)排卵。如果婦女測(cè)基礎(chǔ)體溫，那么應(yīng)該每天都需要測(cè)量；如果選用試紙，那么在月經(jīng)來潮的第十天就可以使用了。或者，也可以每天觀察宮頸粘液或感覺排卵疼痛來監(jiān)測(cè)排卵。??排卵監(jiān)測(cè)一次多少錢上文介紹的六種監(jiān)測(cè)排卵的方法，其中，宮頸粘液法、排卵痛感覺法和日程表法是零成本。雖然比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，但是使用這些方法過程過于漫長，而且最終結(jié)果誤差比較大。如果想監(jiān)測(cè)更準(zhǔn)確一點(diǎn)，可以花幾十元去盒測(cè)試紙。測(cè)試紙質(zhì)量好，測(cè)量結(jié)果會(huì)比較準(zhǔn)確。?B超檢查監(jiān)測(cè)最可靠，但價(jià)格也最貴。如果著急想要懷孕或者想優(yōu)生，去醫(yī)院做B超監(jiān)測(cè)比較有效。監(jiān)測(cè)排卵的費(fèi)用的高低取決于所做的B超類型和所監(jiān)測(cè)的次數(shù)。雖然是由卵泡的生長發(fā)育和個(gè)人的體質(zhì)決定B超監(jiān)測(cè)的次數(shù)，但是不能一發(fā)現(xiàn)有成熟或優(yōu)勢(shì)的卵泡出現(xiàn)就不再進(jìn)行監(jiān)測(cè)，排卵監(jiān)測(cè)需要連貫。一般排卵B超排卵監(jiān)測(cè)要連續(xù)進(jìn)行三次，在發(fā)現(xiàn)卵泡已排出或卵子黃素化為止。發(fā)育監(jiān)測(cè)如果不是很著急要寶寶，還想再度一段二人世界，可以使用試紙監(jiān)測(cè)排卵。?排卵監(jiān)測(cè)的注意事項(xiàng)1.測(cè)基礎(chǔ)體溫時(shí)，體溫升高并不代表就是排卵。相較而言，測(cè)口腔溫度比測(cè)腋下溫度來更準(zhǔn)確。在測(cè)口腔溫度時(shí)也要注明當(dāng)時(shí)是否有飲酒、失眠和感冒等情況，要知道這些情況可能會(huì)影響監(jiān)測(cè)結(jié)果。?2.現(xiàn)在，醫(yī)院通常提供陰道B超、腹部B超2種B超監(jiān)測(cè)卵泡服務(wù)。雖然此項(xiàng)檢查時(shí)間比較短暫，一般只需幾分鐘就做好了，但醫(yī)院人流量大，等待時(shí)間長。這種狀況很可能影響女性心情，影響卵子質(zhì)量。著急想要孩子或想優(yōu)生的人可以選擇這種方式，去正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查。提醒大家，若選擇腹部B超監(jiān)測(cè)，需要在進(jìn)行檢查之前憋尿，可以在出門之前喝點(diǎn)水，這樣節(jié)省時(shí)間。?3.如果不著急要寶寶，可以選擇用試紙監(jiān)測(cè)排卵情況，這樣可以快速得出測(cè)試結(jié)果，費(fèi)用也不高，準(zhǔn)確度也還不錯(cuò)。?排卵異常如何應(yīng)對(duì)如果女性經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)排卵異常，那么需在醫(yī)囑下服用適量的藥物促進(jìn)其排卵功能恢復(fù)正常。俗話說，過猶不及，如果女性過度使用促進(jìn)排卵藥物可能會(huì)導(dǎo)致卵巢早衰，造成其長期性的傷害，影響受孕率。服用藥物的同時(shí)還要注意其誤區(qū)，以防誘發(fā)卵巢過度刺激綜合征。?相關(guān)知識(shí)