備孕期間如何才能做到科學(xué)的備孕，備孕可以吃豬腳姜嗎？怎樣才能快速的備孕成功呢？比如，備孕可以吃豬腳姜嗎？排卵期同房還是懷不上,可能是這里出錯了！

在我們的身邊，每一個家庭或者是每一個夫妻，雙方都想擁有一個健康美麗的小寶寶，那么你知道應(yīng)該如何才能夠使自己，能夠擁有一個健康美麗的小寶寶呢，其實很多夫妻也在排卵期，這期間同房還是懷不上，到底是什么地方？出現(xiàn)了什么樣的原因？就讓我們一起來了解一下，可能是這里出錯了。

一、備孕大半年都沒懷上，是不孕了嗎?

估計有些女同胞會很納悶，和老公開始造人計劃大半年了，排卵期一天都沒錯過，月經(jīng)也很規(guī)律，就是沒有好消息，是不是哪里出了問題?

1先來看看，想生育需要滿足什么條件?

男方具有正常的精子，女方具有正常的卵子。

精子和卵子能夠在輸卵管內(nèi)相遇，結(jié)合成受精卵，并且順利到達宮腔。

發(fā)育良好的子宮內(nèi)膜與子宮內(nèi)環(huán)境，能讓受精卵順利著床。

2備孕多久沒懷上才算不孕?

有數(shù)據(jù)顯示，在不采取避孕措施，并且有正常性生活的情況下，有75%能在6個月內(nèi)懷孕，90%能在1年內(nèi)懷孕。只要備孕一年內(nèi)懷上，都算正常。

醫(yī)學(xué)上認為，如果育齡期夫婦婚后同居一年以上，有正常性生活且沒有采取任何避孕措施，但沒有成功懷孕，才算出現(xiàn)不孕不育癥。

二、備孕一年以上沒懷上，會是什么原因?

一晃一年又到底腹部還是沒動靜，過年回家又要被催生，想想就怕。新婚的還可以打個馬虎眼也就過去，結(jié)婚一兩年的，總逃不過一波三姑六婆的念念叨叨……

這不孕不育背后的原因其實挺復(fù)雜的，跟女同胞有關(guān)的占40%～55%。下面這幾種情況，就是禍害女同胞不孕的主要兇手。

1卵子不能正常產(chǎn)生

重度營養(yǎng)不良、過度肥胖等全身性疾病，甲亢、腎上腺皮質(zhì)功能失調(diào)等內(nèi)分泌失調(diào)疾病，下丘腦-垂體-性腺軸功能失調(diào)，或卵巢疾病都會影響卵巢功能，影響排卵。

之前因為卵巢手術(shù)或放射性治療損害了卵巢組織的女同胞，也可能出現(xiàn)不孕癥

2受精過程被阻礙

陰道畸形：如先天性無陰道、處女膜閉鎖、處女膜環(huán)過于堅韌、狹窄等會影響性生活正常進行。

子宮頸因素：如宮頸息肉、宮頸肌瘤、宮頸管炎癥或?qū)m頸管粘連等都會阻礙精子通過。

輸卵管因素：先天性輸卵管發(fā)育不良，輸卵管炎癥等問題會引起輸卵管阻塞。一些盆腔疾病也會造成輸卵管不通，比如卵巢腫瘤，子宮內(nèi)膜異位癥，子宮肌瘤和盆腔炎等。

像子宮肌瘤、卵巢囊腫這些婦科問題還容易復(fù)發(fā)，之前出現(xiàn)過的女同胞可不能掉以輕心，記得定期復(fù)查，別再讓它們耽誤了造人計劃。

3受精卵著床不成功

卵巢黃體功能不全：孕酮分泌不足，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜處于不良狀態(tài)，影響受精卵的著床和發(fā)育

子宮因素：出現(xiàn)子宮發(fā)育不良，子宮粘膜下肌瘤，多發(fā)性子宮內(nèi)膜息肉，宮腔粘連，子宮內(nèi)膜發(fā)育不良或損傷等情況，會因為受精卵著床失敗，無法繼續(xù)發(fā)育而不孕。

4免疫因素導(dǎo)致不孕

不孕癥患者中，約有1/5左右是由于生殖系統(tǒng)物質(zhì)，而影響精卵結(jié)合，或受精卵的著床，導(dǎo)致不孕。

自身免疫：有些不孕的女同胞血清中存在一種特殊的抗體，會阻止精子和卵子結(jié)合成受精卵，導(dǎo)致不孕。

三、懷疑自己不孕，怎樣才能快點懷上寶寶?

有數(shù)據(jù)顯示，不孕不育已經(jīng)成為世界上繼癌癥和心腦血管疾病外第三大疾病。這么多小夫妻被折磨，看來單靠多播種還不夠，要生娃，究竟該怎么做?

1找到不孕的關(guān)鍵原

先做一系列檢查排查原因，一般包括卵巢垂體功能檢查、子宮內(nèi)膜病理檢查、輸卵管通暢術(shù)試驗、宮頸粘液檢查等，找出不孕的原因，才能對癥治療。

2積極配合醫(yī)生治療

找到不孕真正原因后，該調(diào)理就調(diào)理、該治療就治療，聽醫(yī)生的話，不要半途棄療。

如果已經(jīng)排查出是因為輸卵管阻塞、子宮肌瘤、卵巢良性腫瘤等問題影響受孕，可能需要配合醫(yī)生做手術(shù)治療。比如，因為輸卵管堵塞導(dǎo)致不孕，需要通過輸卵管疏通術(shù)疏通，再做好后期的調(diào)理，懷上寶寶的幾率會大大增加。

3注重日常生活護理

在日常生活中，護理預(yù)防才是最重要的。下面這幾點一定要做好：

保持性生活衛(wèi)生。

月經(jīng)不調(diào)要早治療。

注重營養(yǎng)均衡。

好好休息，別熬夜。

排卵期同房懷不上寶寶的原因也是多種多樣的，我們一定要到正規(guī)的醫(yī)院里去接受一下正規(guī)的檢查或者是治療，不要盲目的相信一些偏方的治療方式，這樣的話會給我們的身體帶來非常大的傷害，威脅我們的生命的安全的。