成功懷孕的條件之一是擁有厚度足夠的子宮內(nèi)膜，如果排卵期子宮內(nèi)膜很薄的話，受精卵著床成功的概率也會比較低，成功懷孕就很難!

正如需要肥沃的土壤來種植農(nóng)作物一樣，受精卵的植入也需要合適的「土壤」。這層土壤就是子宮內(nèi)膜。

目前公認(rèn)的始終≤7mm的子宮內(nèi)膜厚度便認(rèn)為是子宮內(nèi)膜薄。這樣的子宮內(nèi)膜，意味著種植的“土壤”貧瘠，胚胎著床時很難生存，女性自然也就無法懷孕。

由于雌激素的刺激能夠使子宮內(nèi)膜發(fā)生增生而變厚，從而為受孕做預(yù)備，在子宮內(nèi)膜薄的調(diào)理方法上，應(yīng)該根據(jù)女性朋友自身的情況來決定。

-1-年齡因素

由于年齡偏大，而導(dǎo)致月經(jīng)量偏少，從而引發(fā)子宮內(nèi)膜太薄，通常采取補(bǔ)充生長激素來調(diào)理。

-2-激素因素

由于女性朋友激素低而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜太薄的女性朋友應(yīng)該在月經(jīng)的第一0天起，進(jìn)行補(bǔ)充雌激素。

-3-黃體功能

如果由于黃體功能不足，而造成的子宮內(nèi)膜太薄，根據(jù)具體情況進(jìn)行補(bǔ)充激素。

-4-內(nèi)膜受傷

由于內(nèi)膜粘連及損傷導(dǎo)致子宮內(nèi)膜太薄，通常情況下，只有進(jìn)行宮腹腔鏡下的冷器械處理，嚴(yán)重時要采取內(nèi)膜移植。

除了以上的四個方面，生活中還可以配合食物療法對其進(jìn)行調(diào)節(jié)。

第一，可以在月經(jīng)以后開始喝黑豆?jié){，黑豆?jié){對患者是有益的。中醫(yī)認(rèn)為黑豆對月經(jīng)不調(diào)有效，并具有安胎的作用。孕婦定期吃它們，對身體有益。

其次，多吃含有更多纖維的水果和蔬菜，例如香蕉，地瓜和芹菜。

多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物，例如雞肉，瘦肉，蝦，牛奶，豆腐等;

少吃脂肪和糖類食物;

飲食味道應(yīng)清淡，少鹽。

子宮內(nèi)膜是滋養(yǎng)生命的地方。比起治療，減少不必要的宮腔內(nèi)操作，保護(hù)好子宮內(nèi)膜不受到損傷更重要，愿各位姐妹都能提高意識。