相信各位姐妹都知道，排卵期同房懷孕率非常大，所以不想要孩子的姐妹們會(huì)避開這個(gè)時(shí)間同房，甚至每次都會(huì)做好避孕措施，以防意外懷孕，但真正想要孩子的時(shí)候，也不避孕了，每次排卵期都會(huì)同房，但卻遲遲不懷孕，這究竟是怎么回事呢?今天大家就隨小編一起來看看吧。

排卵期同房為啥懷不上?

1、受精卵有缺陷

因?yàn)榫踊蚵炎淤|(zhì)量不夠，或者其他原因?qū)е率芫延腥毕?，不容易正常著床。邊肖提醒，如果男性精子質(zhì)量不夠，可以吃點(diǎn)葉酸，增加精子活性，減少精子缺陷。如果女性卵子質(zhì)量不夠，就要多注意清淡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

2、子宮異常

子宮不僅可以保護(hù)卵巢，也是寶寶生長發(fā)育的地方。如果女性患有子宮畸形、子宮內(nèi)膜結(jié)核、子宮內(nèi)膜異位癥等。，不利于受精卵的正常發(fā)育和嬰兒的穩(wěn)定。邊肖，比較好去醫(yī)院做b超檢查，確定類型后再采取相應(yīng)的治療措施。比如子宮內(nèi)膜異位癥，就是子宮內(nèi)膜組織在子宮體外面出血，需要藥物治療或者手術(shù)治療。

3、輸卵管堵塞

輸卵管是女性生殖系統(tǒng)的重要組成部分之一，具有捕卵和運(yùn)輸受精卵的功能。一旦因流產(chǎn)、炎癥性子宮內(nèi)膜異位癥等導(dǎo)致輸卵管堵塞，可能會(huì)大大導(dǎo)致女性不孕。你可以通過血管造影顯示輸卵管的通暢情況，然后進(jìn)行輸卵管通液術(shù)或?qū)m腔鏡和腹腔鏡檢查。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

女性內(nèi)分泌是體內(nèi)的一個(gè)系統(tǒng)，主要用來分泌機(jī)體激素調(diào)節(jié)生理平衡，從而起到代謝作用。內(nèi)分泌失調(diào)表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、肥胖、皮膚質(zhì)量差等。邊肖提醒，女性應(yīng)盡量不熬夜，少吃高脂肪食物。此外，適量運(yùn)動(dòng)不僅可以排出體內(nèi)毒素，還可以加快血液循環(huán)，緩解內(nèi)分泌失調(diào)。

排卵期怎么做才能快速懷孕?

1、計(jì)算好排卵期

學(xué)習(xí)有關(guān)生殖的相關(guān)知識(shí)，學(xué)會(huì)監(jiān)測(cè)排卵，并準(zhǔn)確計(jì)算排卵周期，因?yàn)槁炎拥膲勖芏蹋挥?4小時(shí)。精子的壽命可達(dá)72小時(shí)以上，但最佳授精能力只能維持20小時(shí)。

2、性生活姿勢(shì)正確

采取有利于懷孕的姿勢(shì)，例如，男上女下，女人抬起她的腿，把一個(gè)枕頭放在她的臀部下面。將精液注入體內(nèi)后，婦女保持抬起雙腿的姿勢(shì)約半小時(shí)。

3、性生活適度

懷孕準(zhǔn)備期間，性生活應(yīng)該適度。頻率太少不利于懷上，并且也不應(yīng)當(dāng)太過頻繁，因?yàn)榕懦鼍又械木訑?shù)量將會(huì)減少并且不成熟，因此，如果你想成功懷孕，你不應(yīng)該經(jīng)常助孕，比較好每隔一天。

4、保持良好的心態(tài)

保持愉快輕松的心情。有時(shí)候，來自身邊親朋好友的壓力，往往會(huì)讓你焦慮緊張。有時(shí)候，連你自己都沒有意識(shí)到，自己已經(jīng)處于這樣的緊張狀態(tài)了。過度的精神壓力和焦慮會(huì)導(dǎo)致一系列影響懷孕的生理變化，如精子生成減少、排卵障礙、輸卵管等。這個(gè)問題在30歲以上的夫妻中更為突出。

以上便是排卵期同房不懷孕的原因和改善，希望能夠幫到各位姐妹，如果你已經(jīng)備孕一年沒有懷孕了，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果被查出是卵巢的問題，要及時(shí)治療，切不可延誤治療，以免引發(fā)更大的疾病出現(xiàn)。