一般正常女性一個(gè)月只會(huì)來一次月經(jīng)，但有些女性比較特殊。她們一個(gè)月會(huì)來兩次月經(jīng)，所以很擔(dān)心自己是不是不正常，或者是身體出了什么問題。那么一個(gè)月來兩次月經(jīng)是什么原因？6大常見原因及應(yīng)對(duì)方式公布：

一、一個(gè)月來兩次月經(jīng)有6大常見原因

1.同房后陰道出血的現(xiàn)象稱為接觸性出血，多與陰道炎、宮頸糜爛、宮頸息肉、早期宮頸癌、粘膜下肌瘤等婦科疾病有關(guān)。

2.功能性子宮出血。通常表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、月經(jīng)量過多、經(jīng)期延長(zhǎng)或不規(guī)則出血。由于長(zhǎng)期出血，有些人伴有不同程度的貧血。

3.“排卵期出血”。西醫(yī)稱排卵出血，中醫(yī)稱之為“月經(jīng)出血”。有的人只有少量褐色分泌物，一般持續(xù)半天或2-3天，最多不超過7天，并可伴有輕微排卵痛和腰酸背痛。如果癥狀較輕，可以不治療，但如果癥狀明顯，可能會(huì)影響生育能力，所以要治療。

4.一般流產(chǎn)或自然流產(chǎn)后3-7天左右陰道出血會(huì)停止。極少數(shù)人會(huì)因?yàn)樯眢w虛弱、疲勞等原因而延長(zhǎng)，但這需要醫(yī)生來判斷。

5.月經(jīng)推遲7-10天才有出血。不要以為這肯定是月經(jīng)后期。你要注意出血的量、顏色、持續(xù)時(shí)間是否和正常月經(jīng)一樣。如果有月經(jīng)出血，會(huì)滴個(gè)不停，還伴有腹痛，要注意是否有宮外孕或先兆流產(chǎn)的可能。如果出血比平時(shí)多，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，痛經(jīng)明顯，則多見于子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜異位癥。及時(shí)去看醫(yī)生是必要的。

6.一些女性在服用緊急避孕藥后還會(huì)出現(xiàn)陰道出血。緊急避孕藥會(huì)影響月經(jīng)周期，特別是反復(fù)使用會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，出血，滴不盡。還需要提醒的是，一些女性濫用一些含激素的“保健品”、“豐胸藥、面霜”等，也會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響。

二、一個(gè)月來兩次月經(jīng)應(yīng)對(duì)方式

1.多吃新鮮的水果蔬菜，飲食要清淡。避免吃大量辛辣、酸味和刺激性食物以及過于油膩的食物。

2.學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)自己的情緒，保持樂觀開朗的心情?？梢酝ㄟ^聽音樂、散步、有氧運(yùn)動(dòng)等方法來緩解壓力。

3.月經(jīng)前幾天和月經(jīng)期間，不要參加太重的勞動(dòng)和太激烈的活動(dòng)。

4.注意私處護(hù)理和性衛(wèi)生。一旦發(fā)現(xiàn)生殖系統(tǒng)疾病的跡象，需要及時(shí)就醫(yī)檢查，對(duì)癥治療。

溫馨提示

女性在平時(shí)要注意合理作息，保持充足的睡眠，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，有助于增強(qiáng)身體的抵抗力，維持身體各機(jī)能的活力，促進(jìn)身體各系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，有助于改善月經(jīng)狀況。