隨著女性對自己的了解，也可以更好的把握自己的排卵期，合理利用排卵期安排同房時間，從而提高自己的懷孕成功率。但是，有些女性并不清楚排卵的具體日期。現(xiàn)在，我們來看看女性排卵期有幾天以及有什么癥狀表現(xiàn)吧。

女性排卵期有幾天？

對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，下次月經(jīng)前14天為排卵日，排卵日前5天，后4天為排卵期，所以女性的排卵期在10天左右。

在有生育能力的女性中，一個或兩個優(yōu)勢卵泡成熟，并在每個月經(jīng)周期從卵巢排出。從卵泡成熟到卵泡失活的階段稱為排卵期，是卵泡能與精子結(jié)合形成受精卵并成功受孕的階段。如果女性有懷孕計(jì)劃，可以選擇在排卵期進(jìn)行性生活，提高懷孕率。如果沒有懷孕計(jì)劃，應(yīng)該在排卵期避免性生活，或者在性生活中采取避孕措施。

女排卵期有什么癥狀表現(xiàn)？

排卵是指女性受體內(nèi)激素水平影響，卵巢中的成熟卵細(xì)胞及其周圍的卵丘結(jié)構(gòu)一起排出的時期。一般女性在排卵期的幾天內(nèi)不會出現(xiàn)明顯癥狀，但少數(shù)人會出現(xiàn)排卵期不適的癥狀，可表現(xiàn)為陰道分泌物增多、少量陰道出血、腹痛、乳房脹痛、腰酸背痛、頭暈、尿頻等癥狀。排卵期，女性抵抗力下降，此時身體更容易被細(xì)菌入侵。排卵后，部分癥狀會逐漸消失，身體機(jī)能恢復(fù)正常。

在排卵期，女性的陰道粘液會變稀，這是為了讓精子更容易通過，從而增加受孕成功的幾率。同時，女性的鼻粘膜也會減少，增加了細(xì)菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)會。所以要注意保護(hù)自己，防止細(xì)菌及病毒感染。排卵量一般較少。

總之，女性的排卵期在10天左右。在這10天里，有的女性不會出現(xiàn)癥狀，但有的女性會出現(xiàn)一些癥狀。但一般來說，女性要把握好自己的排卵期，尤其是備孕女性，這樣才能更好的提高受孕率。