應(yīng)注意什么？1.心理上要坦然，不要過分焦慮和擔(dān)心

要保持愉快的心情，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。婦科專家指出，夫妻婚后生育是人生的希望，但他們往往因求子心切而沒有懷孕。特別是那些高齡或結(jié)婚幾年都沒有懷孕的人更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。

2.注意自我保護，減少不孕癥的發(fā)生

對可能影響生育的工作要加以保護，如避免接觸輻射和對身體有害的物質(zhì)，如某些化學(xué)物質(zhì)和重金屬，避免高溫作業(yè)。不孕癥患者應(yīng)盡量避免吸煙和飲酒。

女性不孕癥應(yīng)注意什么？3、增加營養(yǎng)，加強鍛煉

建議多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜和水果等。

女性不孕不育應(yīng)注意什么？4、宜禁欲，避免頻繁性交

性交有利于孕育種子，這對預(yù)防不孕不育極為重要。但間隔時間不宜過長，否則會出現(xiàn)精液滯留，影響精子運動。建議在婦女的排卵期進行性交，以增加受孕的機會。