幾種促進(jìn)排卵的湯。

I.當(dāng)歸金銀花湯

作用。溫補(bǔ)子宮，適用于宮寒者

原料：當(dāng)歸。當(dāng)歸50克，金銀花（又名二花）15克，紅棗10顆，黑豆一把，紅糖兩顆，雞蛋三至五個

做法：1:當(dāng)歸和金銀花用紗布包好和其他幾樣?xùn)|西一起放在鍋里像煮藥一樣煮，最后的湯汁夠一碗。雞蛋洗凈，煮一會兒，再把蛋殼敲碎，像茶葉蛋一樣，再煮到湯收到碗里。

吃法：喝完湯，紅棗、黑豆、雞蛋全吃了。記住要在月經(jīng)第一天服用，這個一定要做到。

二、水魚湯

功效：增加透明套索，促進(jìn)卵泡發(fā)育女性到了排卵期前后，白帶越來越透明，像清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的白帶有利于受孕，但有些女性透明白帶少，或者很渾濁，不利于懷孕。這個食療方法對增加透明絲白帶有好處，對一些卵泡發(fā)育不良的朋友也有幫助，沒有任何毒副作用。

材料：一斤水魚（野生甲魚），加山萸肉10克，山藥肉（也叫山藥）10克，淮山（也叫山藥）10克，燉煮45分鐘左右。

做法：甲魚的那層皮膜要先用漲水燙掉，宰殺成小塊，中藥和甲魚要一起下鍋。煮時放些姜片和蔥花，煮到40分鐘時放些豬油，煮好后放鹽和味精就可以了。

吃法：月經(jīng)第五天吃，味道有點(diǎn)酸，比較好是把湯全部吃完，有肉的地方也要吃!一般來說，每個周期可以吃一次。如果卵泡發(fā)育不好，可以再吃。

提醒：山藥肉不是我們平時吃的山藥，一定要去藥店，免費(fèi)對中藥，不要免費(fèi)錯羅，否則肯定不行。