寶寶大便干燥的情況是屬于比較常見的，而很多家長都會選擇通過飲食調(diào)整來解決這個問題，例如給寶寶吃一些通便的水果。但是在平時也要注意護(hù)理，那么寶寶大便干燥該怎么護(hù)理比較好呢？

寶寶大便干燥大多數(shù)家長都會選擇多給寶寶吃一些蔬菜水果，水果可以選擇火龍果，富含豐富的纖維，具有清火通便的作用，也可以適量給寶寶吃些柿子，能止血潤便，但是不能多吃，柿子容易使寶寶出現(xiàn)脹痛不適、嘔吐及消化不良。平時要注意護(hù)理，如養(yǎng)成定時排便習(xí)慣、飲食清淡、運動等，以便預(yù)防及緩解大便干燥這種情況。

寶寶大便干燥怎么護(hù)理好

1、養(yǎng)成定時排便好習(xí)慣

一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習(xí)慣。每天早晨喂奶后，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，并發(fā)出嗯嗯聲，讓寶寶形成條件反射。

2、做嬰兒操

運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導(dǎo)致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操，對于大些的寶寶，可鼓勵其自己練習(xí)翻身、爬行，或給寶寶一個球，和他一起玩。

3、沒有添加輔食的寶寶可喝些果汁或菜汁

如蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小，應(yīng)先喝1-2勺，如沒有異常，再逐漸加量。

4、已經(jīng)添加輔食的寶寶多吃一些新鮮的蔬菜

蔬菜中所含的大量纖維素，可以促進(jìn)腸蠕動，達(dá)到通便的目的。還可喂點香蕉、蘋果等水果泥，有利于促進(jìn)腸蠕動。