現(xiàn)代人很注重優(yōu)生優(yōu)育，這對孩子很重要。所以無論是自然懷孕還是試管嬰兒，都會要求夫妻雙方提前做好懷孕準(zhǔn)備。提前備孕對成年人和胎兒后期成長都有好處。一般提前三個(gè)月開始備孕，已經(jīng)成為常規(guī)操作。

那么為什么做了試管嬰兒還要準(zhǔn)備懷孕呢？對于這個(gè)問題，相信很多人說不出個(gè)所以然，最多能說的就是優(yōu)生優(yōu)育對寶寶好。其實(shí)試管嬰兒提前懷孕不是隨便說說，而是有科學(xué)依據(jù)的。今天，我們來看看這些所謂的依據(jù):

1.保證優(yōu)質(zhì)卵子受精。

眾所周知，女性每個(gè)月只能排出一個(gè)成熟的卵子，能否受孕值得懷疑。雖然大家都知道這個(gè)原理，但是不知道卵子在排泄出來之前需要經(jīng)歷一個(gè)漫長的生長發(fā)育過程，也就是85天的生長周期。

許多卵子在一個(gè)周期內(nèi)成熟，但在這個(gè)過程中，經(jīng)過層層選擇，只有一兩個(gè)優(yōu)勢卵泡排出。這個(gè)生長周期需要三個(gè)月經(jīng)周期，也就是85天左右。所以，女性在卵泡生長競爭的過程中，要同時(shí)開始科學(xué)備孕和全方位的身體調(diào)理。

2.葉酸需要補(bǔ)充。

生活中，很多女性發(fā)現(xiàn)懷孕后是20多天。此時(shí)補(bǔ)充葉酸已經(jīng)錯(cuò)過了預(yù)防神經(jīng)管畸形的關(guān)鍵時(shí)刻。補(bǔ)充葉酸的標(biāo)準(zhǔn)劑量應(yīng)為4-5毫克，可預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。

但是因?yàn)橹袊说娘嬍沉?xí)慣，很多女性普遍缺乏葉酸，改變這種狀態(tài)不是一天兩天就能見效的。因此，建議在懷孕前1-3個(gè)月開始服用葉酸，直到懷孕第三個(gè)月。葉酸不僅可以預(yù)防神經(jīng)管畸形，還可以降低妊娠高脂血癥的風(fēng)險(xiǎn)。

3.確保高質(zhì)量精子的形成

精子產(chǎn)生于睪丸，主要是從原始細(xì)胞到精母細(xì)胞，再到真正的精子。整個(gè)過程大約需要72-90天。簡單來說，精子進(jìn)入女性體內(nèi)，其實(shí)就是90天前開始發(fā)育的精子。所以這就需要男性提前三個(gè)月做好懷孕準(zhǔn)備，同時(shí)遠(yuǎn)離煙酒，加強(qiáng)鍛煉。

看到這里，相信大家都知道試管嬰兒懷孕的原因，但并不代表懷孕就一定能保證胎兒的健康。這只能建議大家科學(xué)備孕，同時(shí)做好孕前檢查，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能生出健康可愛的寶寶。