試管嬰兒是解決不孕不育的一種常用方法，很多夫婦在試管嬰兒的幫助下，生育出健康的寶寶。其中在試管嬰兒促排卵過(guò)程中，有許多需要注意的事情，那么試管促排卵后注意事項(xiàng)有哪些？促排卵后應(yīng)該多走路還是臥床休息？

試管促排卵后注意事項(xiàng)有哪些

1、女性無(wú)論在什么年齡促排卵，術(shù)后一定要按照醫(yī)生的要求服藥，不能自行減藥或未經(jīng)醫(yī)生允許停藥，否則會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重影響。促排卵后要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和騎車，以防卵巢扭轉(zhuǎn)。

2、促排卵后卵巢周圍會(huì)有少量滲出物，還會(huì)有輕微的腰酸、腹痛等現(xiàn)象。所以促排卵后需要臥床休息至少兩天。另外，促排卵后半個(gè)月禁止發(fā)生性關(guān)系，因?yàn)槁殉彩艿綋p傷后還沒有完全愈合，一旦發(fā)生性關(guān)系，很容易引起炎癥。

3、促排卵后不能洗澡游泳。這時(shí)候的飲食結(jié)構(gòu)要多調(diào)整，忌食辛辣、生冷食物，以免出現(xiàn)便秘、腹瀉的情況。

4、試管促排卵后可以多吃高蛋白食物，如豆制品、魚蝦等，有利于增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高女性的免疫力。而且還可以多食用含維生素E的水果，如橙子，蘋果，葡萄，提子等。

促排卵后臥床還是多走動(dòng)

促排卵后女性的身體受到極大的損傷，需要通過(guò)臥床休息得到一定的恢復(fù)，才能下床行走，一般至少休息1至3個(gè)小時(shí)。

如果促排卵多，扎針次數(shù)多，會(huì)引起腹痛、腹水。這種情況下，臥床休息的時(shí)間更長(zhǎng)。正常情況下，促排卵后卵巢需要三個(gè)月左右的恢復(fù)期。建議術(shù)后不要吃刺激性太強(qiáng)的食物，注意保暖，保證營(yíng)養(yǎng)均衡攝入。

試管促排卵后女性需要注意休息，這樣不僅對(duì)女性的身體有幫助，還能夠提高試管嬰兒著床率。臥床休息不僅是為了女性身體的恢復(fù)，也是為了試管嬰兒著床成功，因此女性促排卵后一定要多注意休息。