很多做試管嬰兒的夫婦都經(jīng)歷了漫長的求孕之旅，遭受重重打擊之后，才終于抓住了試管嬰兒這最后一根“救命稻草”。所以每一對不孕不育夫婦在求孕路上最渴望得到的就是成功率的預(yù)估判斷或者說肯定。如何提高試管嬰兒成功率也是這些家庭最關(guān)心的事情，那么如何提高試管嬰兒成功率呢？

一、試管嬰兒移植后怎么提高著床成功率

注意飲食

移植成功的時候，體內(nèi)的胚胎處于發(fā)育期，而這個時候身體需要有足夠的血液給予，同時也需要充足充足的營養(yǎng)給予，所以我們平時要多吃蛋白質(zhì)來源的食物，及時補充水果蔬菜。盡量清淡飲食，不吃辛辣食物。

注意鍛煉

移植后適當(dāng)休息就夠了，但很多女性擔(dān)心自己的不小心會影響移植后胚胎的著床，所以長期躺著。發(fā)現(xiàn)移植后適度活動有利于胚胎著床，提高妊娠率和活產(chǎn)率，但長時間靜止不利于胚胎著床。但在促排卵過程中，卵巢的體積和重量增加，運動一定不能太劇烈，以防卵巢扭轉(zhuǎn)。

注意休息

首先，是保證良好充足的睡眠質(zhì)量。白天盡量不要在床上躺太久，晚上也不要熬夜。只有擁有良好的睡眠質(zhì)量，才會有利于胚胎的順利著床。另外，長時間浸泡在熱水中不利于移植后的著床，建議淋浴而不是坐浴。洗完澡后，要注意保暖，避免感冒。

注意用藥

試管嬰兒移植后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下支持黃體是非常重要的。無論使用哪種藥物，都需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，這樣才能保證體內(nèi)的內(nèi)分泌環(huán)境適合胚胎的孕育。雖然治療過程繁瑣，但也不要給自己太大壓力，給自己很重的心理負(fù)擔(dān)。在治療過程中，可以做一些自己感興趣的事情?？傊?，保持平和的心態(tài)比較有利于新生命的誕生和誕生。

試管嬰兒移植后我們是可以通過上述4大方法來有效提高成功率的，大家不妨在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極實施吧。

二、試管移植后提高著床成功率的方法

現(xiàn)目前我國的試管嬰兒成功率普遍是在40%-50%左右的樣子，因為每個人的實際情況是不一樣的，所以在成功率方面也是會有差異的。但是想要成功率提高，就需要掌握好胚胎移植后的“黃金48小時”，在這個階段做好這幾件事可以很大程度的提高試管嬰兒的成功率。

一般在胚胎移植后，醫(yī)生是會開具一些黃體酮的，這個是一種有助于胚胎著床的藥物，也是保胎藥物。在吃后可以很好的進(jìn)行黃體支持，為胚胎著床提供好的著床環(huán)境，所以說為了提高試管成功率，就需要配合醫(yī)生，按時用藥，切不可漏服、少服，保證體內(nèi)內(nèi)分泌環(huán)境適于孕育新生命。而且在胚胎移植后還需要按時服用葉酸，這樣可以預(yù)防胎兒出現(xiàn)畸形的發(fā)生。

在胚胎移植后有的姐妹可能害怕運動會導(dǎo)致胚胎掉落等情況，其實這個不用擔(dān)心，一般在移植后24小時適當(dāng)臥床休息即可，但并非是長時間的，還是可以適當(dāng)活動活動的，然后在移植后的3-5天后一般建議正常生活即可，因為長時間臥床可能會導(dǎo)致血液循環(huán)變差，從而對胚胎著床是不利的。只要大家不劇烈活動都可以。

有著不孕不育患者在從做試管嬰兒開始可能心中都是很緊張焦慮的，但其實這個并不好，因為緊張的情緒會影響到內(nèi)分泌，如果說內(nèi)分泌失調(diào)的話很不利于胚胎著床的，所以說不管是在手術(shù)期間還是移植后，都需要保持一個放松的狀態(tài)，這樣更有助于胚胎著床。

很多的不孕不育患者在胚胎移植后，就想著通過營養(yǎng)來提高胚胎著床率，其實這個想法也沒有錯，但是錯的時候過于的大補特補了，或者營養(yǎng)品吃的太多，是很容易出現(xiàn)營養(yǎng)過剩的，反而不利于胚胎著床。一般在移植后注意葷素搭配均衡膳食，可以適當(dāng)多吃一點新鮮水果、蔬菜，以及牛奶、雞蛋、瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物。

在胚胎移之后一般醫(yī)生都是建議在8-10天的時候通過早孕工具驗孕，但是有些人害怕又比較好奇，從而在移植后2-7天的時候就驗孕，如果說你胚胎質(zhì)量好的話，可能會檢測到陽性，但是大部分的人在這個時候還沒有著床，或者是還沒有分泌hcg，所以檢查結(jié)果為陰性，從而就會導(dǎo)致情緒的緊張，反而不利于胚胎著床。很多時候胚胎著床時間有的早有的晚，保險起見，我們一般還是要在14天后，在這個時候測血hcg值是最準(zhǔn)的。

三、試管嬰兒怎樣提高成功率

優(yōu)質(zhì)的卵子。只有卵子質(zhì)量好，基因優(yōu)良，才能生育出優(yōu)質(zhì)寶寶，因此準(zhǔn)爸媽在做試管嬰兒前選擇好的卵細(xì)胞資源是至關(guān)重要的一步。助孕無償給予的人都要經(jīng)過嚴(yán)格的檢查，只接受身體素質(zhì)好的年輕卵細(xì)胞資源，只有在卵細(xì)胞資源這一環(huán)節(jié)嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)，才能為后續(xù)的治療筑起第一道保障。

良好的子宮環(huán)境。良好的宮腔環(huán)境是胚胎著床發(fā)育的重要場所。如果子宮發(fā)育嚴(yán)重異常如子宮過小、嚴(yán)重畸形都是不能懷孕的。有一些子宮疾病也會影響受孕，如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、子宮肌腺癥等，必須接受相應(yīng)的治療和調(diào)理，使子宮環(huán)境達(dá)到正常孕育水平才能移植胚胎。所以準(zhǔn)媽媽在治療前期應(yīng)該積極配合生育醫(yī)療做好相應(yīng)的身體檢查，醫(yī)生需要了解準(zhǔn)媽媽的身體情況才能做出詳細(xì)的治療方案。

優(yōu)質(zhì)的精子。通常從精液量、精液顏色、精液形態(tài)等三個方面就可以大體判斷出精液是否存在異常，正常情況下精液量為每次2-6毫升，呈灰白色或者淡黃色膠凍狀，射出后半個小時可完全液化。如果出現(xiàn)精液量過多或過少，顏色呈紅色或粉色，或者射出后超過一個小時不液化，證明精液出現(xiàn)了異常。當(dāng)然這些只是最表面的，只有通過精子常規(guī)及精子形態(tài)學(xué)檢查，才能得出結(jié)論。在檢查過程中，如果發(fā)現(xiàn)患者存在精子質(zhì)量問題，會采取相應(yīng)治療措施提高精子質(zhì)量。對于存在染色體畸變或某些疾病基因的精子，則需要通過精子洗滌技術(shù)剔除致病基因，優(yōu)化精子質(zhì)量。

溫馨提示：移植后，多注意休息，放松心情，要保持身體健康，注意環(huán)境空氣，空氣保持流通，環(huán)境保持干凈整潔，這些都是最基本的需要注意的問題。最為重要的一點就是，一定要保持平常心，不要在著床期間高度緊張或者擔(dān)心，這樣的情緒是非常不利于胚胎著床的，大家一定要保持樂觀的心態(tài)。在此期間可以多吃高蛋白的和高營養(yǎng)的食品，蔬菜與葷菜合理搭配膳食，以補充營養(yǎng)。

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