胚胎移植是試管助孕過(guò)程中的關(guān)鍵一步，移植手術(shù)的成敗直接關(guān)系到整個(gè)試管的成敗，胚胎移植牽動(dòng)著眾多不孕不育患者的心。她們擔(dān)心移植后因?yàn)樽约旱牟恍⌒挠绊懙脚咛サ闹?。那么，試管嬰兒移植后哪些方面需要注意呢？我們一起?lái)了解一下。

試管嬰兒移植后要保持健康：不能生病，注意天氣變化，適當(dāng)添減衣服。

試管嬰兒移植后的運(yùn)動(dòng)情況：移植后要避免用力氣的運(yùn)動(dòng)：不能提重物，不能快步走，不能慢跑，可以慢慢走。

試管嬰兒移植后要保持好心情：保持心情愉快，不能做到這一點(diǎn)，起碼也要保持心情平靜、放松，不要多想結(jié)果、患得患失。

試管嬰兒移植后的飲食注意：飲食正常即可，可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。不建議吃的東西：酒、煙、咖啡、茶葉、螃蟹，這些對(duì)胚胎著床不利。

試管嬰兒移植后的休息情況：移植后的48小時(shí)，盡量多躺，還要盡量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身時(shí)先側(cè)身用手支撐身體再起來(lái)，48小時(shí)以后就可以斜靠在床上。可以看一些書(shū)消磨時(shí)間，注意不要是引起情緒激動(dòng)的書(shū)。上班不能勞累，比較好能夠不上班直至檢測(cè)到已經(jīng)懷孕。平時(shí)保持作息規(guī)律，不要熬夜，睡眠要充分。

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