很多患者在胚胎移植前都是高度緊張的，害怕手術(shù)會很痛苦，不順利，但是只要在移植前做好充分的準(zhǔn)備，就不用那么緊張，而且胚胎移植的時間短，不會有太大的痛苦。

做好這些事情，可以提高試管移植的成功率。

1.保持膀胱充盈

胚胎移植技術(shù)是在b超引導(dǎo)下進(jìn)行的，所以要求受檢者有一定的膀胱充盈量。移植時排尿?qū)辞迮咛ヒ浦补茉谧訉m內(nèi)的方向很重要。

2.關(guān)于移植的說明

移植當(dāng)天要多注意休息，不要參加劇烈運動，移植當(dāng)天要清洗生殖器，不要吃牛奶、甜食等。早上，否則會影響移植進(jìn)程。

3.調(diào)整你的情緒，保持快樂

患者要放松，保持愉快的心態(tài)，不要讓自己處于緊張的氣氛中。

4.不要吃

十點以后不能吃東西，不能喝水，要等到促排卵后的第二天早上。

5.禁止化學(xué)污染

日常生活中喜歡用化妝品、香水、美甲、化妝隱形眼鏡，這些都是試管過程中要避免的。

6.移植前每天攝入足夠的維生素和微量元素。

女性需要在懷孕前一個月保證身體有足夠的葉酸和多種維生素，可以預(yù)防神經(jīng)管缺陷和其他相關(guān)出生缺陷的發(fā)生。除了每天吃富含葉酸和多種維生素的多元化飲食，女性還可以從服用的補(bǔ)品中獲取葉酸、多種維生素、微量元素等。

7.適當(dāng)?shù)倪\動

我們說胚胎移植，是用一根細(xì)管把胚胎送入子宮腔，在排尿、排便、行走過程中不會脫落。所以不能憋尿，怕移植后胚胎流出子宮腔。

移植手術(shù)后3-5天，一般可以正常生活。不要長時間躺在床上。長期臥床會使血液循環(huán)變差，不利于胚胎的著床。

只有身心狀態(tài)良好，胚胎移植手術(shù)才能更順利的進(jìn)行，胚胎才能順利植入，那么移植的成功率就會相對提高。