體外受精移植前的飲食1.懷孕前，孕婦需要多吃含蛋白質(zhì)的食物來補(bǔ)充營養(yǎng)，尤其是卵巢功能較差的女性。如雞、鴨、魚、蛋、燕窩、蝦、大豆及其制品均可補(bǔ)充蛋白質(zhì)。2.移植前，女性可以通過吃葡萄柚、谷物、紅莧菜、豆類、生菜、西蘭花、蘆筍、菠菜、蘆筍、柑橘、橙子、葡萄、動物肝臟等來獲得更多的葉酸(移植后也是如此)。3.如果子宮內(nèi)膜不好的患者在移植前三個月就開始多吃豆類(尤其是黑豆)，榴蓮對填充子宮內(nèi)膜也有好處，但容易上火，一次吃太多是不合適的。

4.如果貧血的女性在移植前一天可以吃三四個紅棗，或者多喝紅糖水，移植后就不應(yīng)該再吃紅棗了。紅棗和紅糖水是活血的，懷孕期間不應(yīng)該吃。5.早上取蛋后，注意飲食，應(yīng)清淡，忌油膩、可食用的蛋糕、面包、饅頭等，不吃肉類、油炸、糯米、雞蛋、牛奶、豆?jié){等不易消化的食物，以免出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適。6、取蛋后多喝水喝果汁，多吃有利于排尿的食物(冬瓜湯鯽魚湯)，預(yù)防腹水。

我們在做試管嬰兒的時候，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜太多，不要太緊張,太大的壓力，否則不利于胚胎的生長和發(fā)育。

應(yīng)注意：不喝酒，不抽煙，不吃一些興奮劑特別強(qiáng)烈的食物，比如辣椒、海鮮、油炸食品，燒烤的食物，盡量不吃，通?？梢猿砸恍┬迈r的水果和蔬菜，高蛋白質(zhì)食物，如牛奶、瘦肉、蛋黃。這些食物可以增強(qiáng)營養(yǎng)，有利于胚胎的生長發(fā)育，注意不要劇烈運(yùn)動，不要過度勞累的正常生活和飲食，對于試管嬰兒胚胎著床生長發(fā)育不會有很大影響。做試管嬰兒后還需要注意服用葉酸，可以預(yù)防胎兒畸形的發(fā)生。