????夫婦在備孕這一階段中，需要做好的事情有很多，但是一部分備孕夫婦因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)，并不知道這一時(shí)期需要注意哪些事項(xiàng)。對(duì)此，我們就一起來看看孕前檢查注意事項(xiàng)和飲食分別有哪些吧。

孕前檢查注意事項(xiàng)有哪些？

1.檢查前3-5天清淡飲食。檢查前1天0點(diǎn)后要求禁食禁水。有些檢查項(xiàng)目需要空腹，否則會(huì)影響檢查的正常進(jìn)行。

2.檢查時(shí)間一般安排在孕前3-6個(gè)月，以便發(fā)現(xiàn)任何異?；虿贿m宜妊娠的問題時(shí)，能及時(shí)治療和糾正。懷孕前要注意避開月經(jīng)期，比較好選在月經(jīng)停止后的3-7天。不要性生活，不要清洗陰道，注意休息，以此來保證自身有充沛的精力。

3.檢查前，需要向醫(yī)生詳細(xì)介紹自己的具體情況，如性生活、既往病史、病程以及懷孕次數(shù)等。

4.做x光檢查時(shí)，應(yīng)穿棉質(zhì)內(nèi)衣，不能穿有金屬扣的衣服和胸罩。如果身上有項(xiàng)鏈、手機(jī)、筆、鑰匙等金屬物品，就要取下。

5.婦科b超檢查需要在膀胱充盈的前提下進(jìn)行。盡量早上起來取一點(diǎn)晨尿做尿檢。

孕前飲食注意事項(xiàng)有哪些？

孕前比較好吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、大豆等。盡量保證鋅、硒等微量元素的攝入。懷孕前，需要注意飲食不要過于重口。比較好不要吃辛辣油膩的食物或油炸食物。清淡適宜，營養(yǎng)豐富易消化的食物比較好。準(zhǔn)備懷孕期間，也不要過度焦慮，否則會(huì)影響體內(nèi)內(nèi)分泌，對(duì)懷孕非常不利。

依據(jù)上文可以了解到孕前檢查以及飲食方面的注意事項(xiàng)，女性在孕期檢查時(shí)要注意上述各個(gè)注意事項(xiàng)。同時(shí)也要注重飲食均衡攝入，以便能夠更好的助力懷孕，讓自己能夠更好的懷上健康的寶寶。