試管嬰兒促排卵過(guò)程中由于黃體酮的影響，患者很容易出現(xiàn)便秘的癥狀，而女性朋友無(wú)論是做試管嬰兒移植還是懷孕前三個(gè)月，都應(yīng)盡量避免便秘。這是因?yàn)楸忝厝菀自斐筛共繉?duì)子宮的壓迫，影響妊娠，如果排便時(shí)過(guò)于用力，還可能造成宮縮，從而影響試管嬰兒成功率。

如果試管嬰兒移植后發(fā)現(xiàn)有便秘的癥狀出現(xiàn)，應(yīng)多加注意，癥狀較輕時(shí)可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)予以糾正，如多吃蔬菜水果，高纖維飲食，適量運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度臥床休息。如果便秘時(shí)間較長(zhǎng)，以上方法不能減輕癥狀，患者應(yīng)及時(shí)聯(lián)系主治醫(yī)生。

試管嬰兒移植后如何防止便秘：每天多喝水，補(bǔ)充足夠的蔬果，蔬菜和水果纖維有助于腸道蠕動(dòng)。睡眠充足、心情愉快、精神壓力得到緩解等都是減輕便秘的好方法。由于早餐后結(jié)腸推進(jìn)動(dòng)作較為活躍，易于啟動(dòng)排便，故早餐后一小時(shí)左右為最佳排便時(shí)間。不要忽視便意，更不能強(qiáng)忍不便。更為重要的是蹲廁時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，否則不僅會(huì)使腹壓升高，還給下肢回流帶來(lái)困難。最后，患者做完試管嬰兒移植后，生活應(yīng)規(guī)律、多攝取纖維素食品和水分、適量運(yùn)動(dòng)、維持規(guī)律的排便習(xí)慣等。

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