孕激素是女性體內(nèi)特有的激素，孕激素在女性的體內(nèi)起到了十分重要的作用，但是這也不是說女性體內(nèi)的孕激素的量就是越多越好的，女性要是體內(nèi)孕激素太多了也是會影響身體健康的。那么，吃什么吃什么可以減孕激素呢？又該如何預(yù)防孕激素過高？

吃什么可以減孕激素1、南瓜。南瓜富含維生素E，其作用于腦下垂體和卵巢，有控制孕激素分泌的功效。同時，維生素E能有效清除人體活性氧，有助皮膚健康和預(yù)防高血壓等生活習(xí)慣病2、大豆食品。豆腐、豆?jié){等大豆食品富含大豆異黃酮，性質(zhì)與孕激素相似。大豆食品還富含可調(diào)節(jié)孕激素代謝和平衡的維生素B6，建議女性多吃黃豆和豆制品，因為大豆含有天然孕激素，能抵抗人體內(nèi)生產(chǎn)孕激素。3、卷心菜。其含有能促進(jìn)孕激素分泌的礦物質(zhì)硼，而且卷心菜還富含食物纖維，能潤腸通便，促進(jìn)排毒，有益皮膚健康。孕激素的六項檢查指哪六項呢？女性到了一定的育齡年齡，就會做好備孕的打算。備孕并不是簡單的一個過程，需要到醫(yī)院其進(jìn)行相關(guān)的體內(nèi)激素檢查，以明確是否適合懷孕。孕激素的六項檢查指哪六項呢？正常的指標(biāo)范圍是多少呢？異常的指標(biāo)指向什么呢？1、促卵泡成熟激素（FSH）：是垂體前葉嗜堿性細(xì)胞分泌的一種糖蛋白激素，其主要功能是卵巢的卵泡發(fā)育和成熟。FSH值低見于雌、孕激素治療期間、席漢綜合征等2、促黃體生成素（LH）：也是垂體前葉嗜堿性細(xì)胞分泌的一種糖原蛋白激素。主要功能是促進(jìn)排卵，形成黃體分泌激素。低于5U/L比較可靠地提示促性腺激素功能低下，見于席漢綜合征。LH/FSH=3，則是診斷多囊卵巢綜合征的依據(jù)之一3、催乳素（PR1）：由垂體前葉嗜酸性細(xì)胞之一的泌乳滋養(yǎng)細(xì)胞分泌，是一種單純的蛋白質(zhì)激素，主要功能是促進(jìn)乳腺的增生乳汁的生成和排乳。4、雌二醇（E2）：則卵巢的卵泡分泌。主要功能是使子宮內(nèi)腺生長成增殖期，促進(jìn)女性第二性征的發(fā)育。5、孕酮（P）：由卵巢的黃體分泌。主要功能是促使子宮內(nèi)膜從增殖期轉(zhuǎn)變?yōu)榉置谄凇Ｅ怕押笃谘狿值低，見于黃體功能不全、排卵型子宮功能失調(diào)性出血6、睪酮（T）：女性體內(nèi)睪酮，50%由外周雄烯二酮轉(zhuǎn)化而來，25%為腎上腺皮質(zhì)所分泌，僅25%來自卵巢。主要功能是促進(jìn)、陰唇和陰阜的發(fā)育，對雄激素有拮抗作用，對全身代謝有一定影響。