現(xiàn)代社會婚育年齡普遍延遲，因生育年齡的普遍上升，人們的肌體會隨時間發(fā)生基因畸變，在加上環(huán)境的改變、不良生活習慣等，都使孕育一個新生命的過程增加了不少風險。因此，這些大齡計劃生育家庭產(chǎn)前的優(yōu)生咨詢也越來越受重視，計劃懷孕后如何保護母親和小生命的健康，準父母怎樣為自己的寶寶奠定好的健康基礎(chǔ)，都是現(xiàn)代父母應(yīng)在孕前需要了解的事情。

高齡家庭如何優(yōu)生好孕？美國生殖醫(yī)療研究院專家強調(diào)：孕前檢查是大齡夫妻不容忽視的生育基本功。在醫(yī)療技術(shù)發(fā)達，診斷儀器和技術(shù)進步的今天，大齡女性順利懷孕，生育健康寶寶也得到了良好改善，許多大齡家庭都可以通過醫(yī)學技術(shù)的幫助，順利懷孕以及降低生產(chǎn)時所承擔的風險;但是想要順利懷孕、妊娠，不容忽視的前提條件是孕前身體的全面檢查;孕前檢查是順利懷孕的第一步，其實很多早期流產(chǎn)、胎停育、畸胎兒等不良情況都可以通過孕前檢查發(fā)現(xiàn)，在結(jié)合如第三代試管嬰兒技術(shù)等醫(yī)療措施幫助，便可有效避免不良情況發(fā)生，生育健康寶寶。完善的孕前檢查可以盡早發(fā)現(xiàn)夫妻及胎兒異常，如果發(fā)現(xiàn)準孕爸媽肌體、基因異常，使用第三代試管嬰兒技術(shù)便可準確為胎兒和準媽媽做好健康把關(guān)。在高齡計劃生育家庭中，常會存在難孕育情況，這是因為超過最佳生育期，身體便開始出現(xiàn)退化現(xiàn)象;男性年齡過大，精子質(zhì)量會隨之降低，并且體內(nèi)的染色體也會發(fā)生畸變，這會直接導致妻子受孕不成功或胎兒無法正常發(fā)育;而女性年齡過大，卵巢環(huán)境與卵子質(zhì)量的不佳對胎兒更會帶來不良影響，這時候便要進行孕前檢查及時發(fā)現(xiàn)治療或使用輔助生育措施才可達到健康好孕目的。35歲以上是生產(chǎn)難、異常胎兒的高危人群，這類夫妻需要注意的是，自身可能沒有明顯異常，但這并不代表就可以生育健康寶寶，體內(nèi)的基因畸變通常是感覺不到的隱性疾病，這些隱性致病基因可能在父母身上沒有異常表象，卻在其生育下一代時影響胎兒健康;并且高齡家庭如果發(fā)生過頭胎流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)或有家族遺傳病史、出現(xiàn)難孕育情況，就需要及時選擇輔助生育手段進行懷孕了;在決定使用試管嬰兒技術(shù)前，要對試管嬰兒技術(shù)、安全性、成功幾率及醫(yī)院資質(zhì)等有充分了解。當前第三代試管嬰兒技術(shù)是幫助高齡夫妻、基因畸變、家族遺傳性疾病等難孕育人群成功生育寶寶的最后醫(yī)療手段，但需要注意的是，試管嬰兒技術(shù)并不能幫助所有難孕育人群成功好孕;目前試管嬰兒技術(shù)共分三代，第一代主要適用于女性一些生殖疾病導致的不孕癥狀;第二代試管嬰兒單精子注射技術(shù)主要幫助男性解決生育難問題;而第三代試管嬰兒是當前試管嬰兒領(lǐng)域中最為先進的試管技術(shù)，它在第一、二代技術(shù)基礎(chǔ)上，擴展了難孕育人群的適用領(lǐng)域，有效幫助大齡夫妻生育健康寶寶，繼而起到優(yōu)生優(yōu)育作用。在大齡生育問題上，人們的目光逐漸聚焦到年齡與遺傳基因關(guān)系上，遺傳學家摩里士的研究成果也表明，男性年齡在30-35歲所生育的后代是最優(yōu)秀的。摩里士說，男性精子素質(zhì)在30歲時達高峰，然后能持續(xù)5年的高質(zhì)量。另一方面，各國生殖學家也公認，女性在23-30歲之間是生育的最佳年齡段。夫妻若過晚生育，其生育能力與胎兒健康都會存在較大風險;大齡夫妻如果已經(jīng)遇到難孕育情況，便要及時檢查難孕育原因并使用第三代試管嬰兒助孕。美國生殖醫(yī)療研究院第三代試管嬰兒PGSPGD技術(shù)可有效針對高齡夫妻、染色體異常、家族遺傳性疾病等難孕育家庭成功生育寶寶;將PGSPGD篩查診斷出的健康優(yōu)質(zhì)囊胚植入自己體內(nèi)，可從根本上起到優(yōu)生優(yōu)育作用。并且通過多年試管嬰兒成長調(diào)查發(fā)現(xiàn)，通過試管嬰兒技術(shù)生育的寶寶無論在健康、智力等方面都不亞于自然生產(chǎn)的嬰兒，因基因的優(yōu)質(zhì)，通過第三代試管出生的寶寶反而比一般嬰兒更加優(yōu)秀健康。所以高齡家庭的孕前遺傳檢查和第三代試管嬰兒技術(shù)讓女性可以更安全生育，而胎兒的健康也會得到比較有效保障;大齡夫妻在計劃生育前，需要規(guī)劃生育時間、全面身體檢查，生育難的患者及時運用第三代試管嬰兒技術(shù)才能為寶寶的健康奠定一個好的基礎(chǔ)。高齡備孕注意事項1、一旦打算要孩子比較好盡早受孕在做出要孩子的決定后就不要再拖延下去了，否則身體的組織不斷地在老化，卵子的活力也越來越低，直接影響胚胎的質(zhì)量。2、積極治療身體存在的一些疾病35歲以后妊娠患各種疾病的比率較大，不僅會影響受孕，在妊娠后也會使自身和胎兒的健康、安危受到很大影響。因此，懷孕之前一定要先去進行積極的治療，徹底治愈后再懷孕。3、準備懷孕前去做健康檢查高齡妊娠的女性，身體發(fā)生異常的幾率比年輕女性要大，因此，在準備懷孕時先去醫(yī)院做一下全面的健康體檢，包括丈夫在內(nèi)。如果存在異常應(yīng)先積極治療，把身體調(diào)整到健康狀態(tài)。4、每天保持充足的睡眠充足的睡眠可以提高身體的免疫力，增強器官組織的機能，特別是生殖系統(tǒng)，有助于形成優(yōu)質(zhì)的受精卵。5、做充足的營養(yǎng)準備每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，做好營養(yǎng)儲備，充足而優(yōu)良的營養(yǎng)有助于提高卵子的質(zhì)量。高齡妊娠孕期容易發(fā)生妊娠高血壓綜合征。因此，在懷孕中晚期要經(jīng)常監(jiān)測血壓，注意控制食鹽攝入量，肯定避免煙和酒精飲料，不要讓身體過于勞累。一旦出現(xiàn)身體水腫盡快接受蛋白尿檢查，采取相應(yīng)的治療措施。同時，還應(yīng)該放松精神，不要過度緊張，反而對胎兒不利。