大家都知道，開奶時(shí)間最早越好，一般來說，順產(chǎn)的產(chǎn)婦產(chǎn)后半小時(shí)就可以開奶，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦也要盡量在產(chǎn)后1小時(shí)內(nèi)開奶，當(dāng)然，媽媽在開奶的時(shí)候，還需要注意開奶的正確步驟，才能夠有效的開奶。

孕婦生產(chǎn)后第一次開奶的正確步驟大致可以分為4步，第一步就是乳頭刺激，第二步就是排除硬塊，第三步就是擠壓，第四步就是吸吮。每個(gè)人在寶寶剛出生的時(shí)候媽媽都會選擇母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉榈臓I養(yǎng)特別的豐富，尤其是母乳中含有的免疫因子，可以為寶寶的健康打下堅(jiān)固的基礎(chǔ)，同時(shí)在母乳喂養(yǎng)過程中還可以增進(jìn)母子間的感情，給寶寶更多的安全感。

生產(chǎn)后初次開奶步驟

1. 1. 刺激乳頭：產(chǎn)后媽媽們可以通過刺激乳頭的方式來使乳腺分泌出乳汁。可以用手指輕輕刺激乳頭，給予乳頭刺激，之后將按摩的位置更換為乳頭根部，注意力道不要太大，過于用力可導(dǎo)致疼痛感；
2. 2. 排除硬塊：一些媽媽在產(chǎn)后乳房會出現(xiàn)硬塊，很容易出現(xiàn)堵奶。在給寶寶喂奶之前，可以輕輕按摩乳房，確定乳房內(nèi)是否有硬塊出現(xiàn)，如果有硬塊，可以用按摩或熱敷的方式消除硬塊；
3. 3. 擠壓：在做好以上準(zhǔn)備工作之后，媽媽就可以開始輕輕按壓乳房，促進(jìn)乳汁的排出了。在按壓時(shí)力度不能過大，可以順著肋骨的方向稍用力按壓，在乳汁出現(xiàn)之后，用拇指與食指擠壓乳頭，直到分泌出乳汁；
4. 4. 吮吸：在吸吮過程中要觀察乳房是否堵住新生兒鼻孔，吸完一次乳房之后再換另一側(cè)繼續(xù)吸，哺乳結(jié)束之后要將新生兒豎抱并拍背1~2分鐘帶寶寶打出奶嗝，以防止吐奶。

開奶前還要避免給寶寶喂食牛奶和糖水，也不宜用奶瓶給寶寶喂水，否則有可能降低寶寶吸吮乳頭的興趣，減弱寶寶的吸吮能力，還可能增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。因此，寶寶出生之后應(yīng)使用湯勺給寶寶喂水。