不孕不育和夫妻性生活也有聯(lián)系，性生活不合理也會(huì)導(dǎo)致不育的。受孕有必要具有

4個(gè)基本條件：一是要有老練的精子，二是要有老練的卵子，三是要在排卵期性交，使精子和卵子有時(shí)機(jī)結(jié)組成受精卵，四是要使受精卵能夠在子宮內(nèi)膜上著床。假如缺少了其間一個(gè)條件，就不或許受孕。那么，怎樣組織性生活才干進(jìn)步受孕時(shí)機(jī)呢?

一般說來，婦女在一個(gè)月經(jīng)周期中排一個(gè)卵，假如把握了月經(jīng)規(guī)則和排卵時(shí)刻，是有期望受孕的。有的配偶盼子心切，怕錯(cuò)失排卵期的受孕時(shí)機(jī)，性生活極為頻頻。還有的每月只在排卵期行一次性生活，認(rèn)為這樣

“休養(yǎng)生息”可進(jìn)步精子的實(shí)力。其實(shí)，這兩種做法往往拔苗助長(zhǎng)。性生活過稀，精子貯藏時(shí)刻太久，大多數(shù)老化，失掉較強(qiáng)的活動(dòng)能力;性生活過頻，精液稀釋，精子數(shù)目削減，也不利于受孕。如爭(zhēng)奪在女方排卵期受孕，比較好在排卵期前

3～5天不要性生活，在排卵期的前 1天或當(dāng)天行房事，能夠添加受孕的時(shí)機(jī)。

有的不孕女子訴苦性交后精液自陰道流出，責(zé)怪是不孕的主要原因。實(shí)際上，受孕不是要讓精液悉數(shù)進(jìn)入子宮，只需有其間少量精子游入宮內(nèi)與卵子結(jié)合，即可受孕。當(dāng)然，關(guān)于一些生育能力低下的配偶來說，特別是男方精子生機(jī)稍差，數(shù)量又少者，就應(yīng)采納相應(yīng)的辦法。如在女方臀部墊一枕頭，可添加陰道的傾斜度，并在性交后讓女方堅(jiān)持原位半小時(shí)左右，則可削減精液外流，然后進(jìn)步受孕率。