??在試管嬰兒過程中，胚胎移植成功率只有40%~60%，也就是說還有一半的人就算試管走到移植這一步，也并不意味著她就能懷上孩子。

??胚胎移植是試管嬰兒到達成功前的最后一步,也是最關鍵的一個步驟，各位準媽媽們在經(jīng)歷了一系列緊張的超促排卵治療和痛苦的促排卵手術后，來到這一階段時，承受的心理壓力最大，無論是誰，都希望移植之后等待來的是懷孕的好消息，那移植之后，我們的準媽媽們還可以做些什么來幫助提高懷孕的概率呢?下面萊嬰健康給大家總結一下移植后應注意的一些問題。

??一、正確使用藥物非常重要

??胚胎移植之后，醫(yī)生會按照每個人的情況給予藥物，主要是黃體支持的藥物，只有在充分的黃體支持下，子宮才能處于相對安靜的狀態(tài)，內膜也能轉化進入分泌期，胚胎才有可能種植然后進一步發(fā)育成寶寶，很多女性擔心移植后的用藥問題，甚至聽信不實的謠傳而自行更改藥物，這是非常影響成功率的。

??嚴格按照醫(yī)生的醫(yī)囑，是胚胎移植之后能成長的關鍵，而且多年的科研數(shù)據(jù)也證明，用于黃體支持的這些藥物，都是安全，對寶寶沒有影響的，所以并不需過多緊張，移植后也不可隨意更改用法用量。

??二、心情放松很重要

??目前已有的研究發(fā)現(xiàn)，在施行試管嬰兒助孕治療的女性之中，至少有1/3患有焦慮癥、抑郁癥等心理性疾病，但心理健康問題并沒有引起患者本人的重視。

??醫(yī)生們也都發(fā)現(xiàn)，很多在進行試管嬰兒的夫婦，對于治療期間的飲食、睡眠、藥物的使用等各個細節(jié)方面都很緊張，焦慮不安，嚴重時甚至出現(xiàn)易怒、悲觀等情緒。進行試管嬰兒治療的夫婦出現(xiàn)負面情緒是一種較為普遍的現(xiàn)象。而抑郁、焦慮等負面情緒會通過影響激素或免疫系統(tǒng)的應激機制，對試管嬰兒的妊娠結局產(chǎn)生一定的影響?？梢姡睦硪蛩貙σ浦材芊癯晒κ怯杏绊懙?，保持良好的心態(tài)才是移植成功的有利因素。

??三、飲食注意

??移植后一般只需要和平時一樣的正常飲食，沒有腹瀉等情況就可以了，并沒有什么食物能顯著提高移植成功率，但是還是有些小細節(jié)需要注意。

??1.清淡易消化的食物更有益

??移植后活動量會減少，由于主動增加了休息的時間、運動量減少、心理壓力大，可出現(xiàn)食欲下降，消化不良，容易造成便秘。黃體支持類的藥物也可使腸道蠕動放緩，腸道肌肉松弛。所以移植后需要多吃能幫助腸道運動、吸收的食物，比如富含高纖維的水果、蔬菜等。同時移植后是需要避免腹瀉的，一旦出現(xiàn)腹瀉，容易引起體內電解質紊亂，同時伴有炎癥反應，這些也是極其容易導致胚胎不著床的原因，所以要選擇來源干凈衛(wèi)生，清淡容易消化的食物，而盡量少食用海鮮、辛辣、油膩的食物。

??2.建議選擇高蛋白飲食

??懷孕的時候女性體內對蛋白質的需求會增加，所以在進入移植準備階段到懷孕，都是建議添加高蛋白的飲食。另外，如果是新鮮周期進行胚胎移植的話，為了防止卵巢過度刺激，更應給予高蛋白的食物比如牛肉、魚肉、雞鴨肉、雞蛋牛奶、大豆及其制品等，能改善體內低蛋白的狀況，減少卵巢過度刺激的風險。同時建議少食多餐，適當合理的鹽分攝入。