我是多胎想助孕生子才決定去泰國(guó)做試管嬰兒的，找的中介助孕們安排吃住這些，前期已經(jīng)過(guò)去促排促排卵，胚胎都保存在泰國(guó)HNB醫(yī)院。

今天是月經(jīng)第十二天，檢查結(jié)果還可以，打算明天赴泰，帶著女兒去把弟弟接回來(lái)。

這是泰國(guó)試管嬰兒翻譯給我的注意事項(xiàng):

1、保持愉快的心情，不要過(guò)于緊張，或者是大喜、大悲等。

2、注意天氣溫度變化，避免感冒生病，需要開(kāi)冷氣的，只能將空調(diào)溫度調(diào)至27度，風(fēng)力一格，且風(fēng)口朝上;

3、飲食控制，提前適應(yīng)脂肪油鹽的炒菜，多吃豆類、牛奶等含高蛋白類的食品，禁止使用冰凍過(guò)后的水果及食物，生冷或含有香精、防腐劑、色素等化工添加劑的食物;

4、停止使用化妝品，一切含有化學(xué)品的化妝品、指甲油、染發(fā)劑、啫喱水等。

5、按時(shí)按量吃藥，不能隨便停藥。

6、睡眠質(zhì)量要好，白天午睡時(shí)間不能超過(guò)1小時(shí)，可以設(shè)置鬧鐘提醒，晚上睡前可用40-50攝氏度的熱水泡腳30分鐘，使用含有鈣、鎂的食物也可以幫助睡眠，早睡早起，不熬夜，調(diào)整好生物鐘

7、開(kāi)始服用補(bǔ)佳樂(lè)后，不要從事體力勞動(dòng)，不要讓自己太過(guò)勞累，避免內(nèi)膜長(zhǎng)的不好或者內(nèi)膜掉落;

8、多補(bǔ)充有助于內(nèi)膜成長(zhǎng)的食物，如豆類食品、牛奶，豬蹄等。

移植后很多人都糾結(jié)到底要不要躺著，有人覺(jué)得躺著可以增加懷孕成功的幾率，也有人覺(jué)得沒(méi)必要躺著，按照平常生活習(xí)慣就好了，醫(yī)生跟我說(shuō)的是多休息，別勞累，躺不躺其實(shí)和成功率關(guān)系不是特別大，只是躺著間接避免太勞累，所以很多人躺著懷孕后，就以為是因?yàn)樽约赫焯稍诖采系脑?。最后，希望大家都能成功好?