懷孕今后你會渾身不舒服，處處都會痛，其中有兩個當(dāng)?shù)氐耐磿屓擞与y過，一個是上面的“頭痛”，一個是下面的“屁股痛”，英文里邊有兩句比較含蓄的diss人的話便是很好的佐證：you are my headache，you are a pain in my ass。

盡管同樣是頭痛，偏頭痛和一般的頭痛仍是不一樣的，偏頭痛比一般頭痛更讓人頭痛。假如你有一個偏頭痛的女友或者是懷孕今后有偏頭痛的老婆的話，you know what I mean。

咱們先看看一般頭痛和偏頭痛的差異。

一般頭痛：一般頭痛便是一般的頭痛啦，它和偏頭痛最大的差異便是一般不會伴有其他的各種癥狀。這種一般頭痛咱們多多少少都經(jīng)歷過，我就不多解說了。

偏頭痛：和一般頭痛不一樣，大都的偏頭痛會呈周期性發(fā)生，女人多見。簡直一切患者都怕光，數(shù)分鐘后即呈現(xiàn)一側(cè)性頭痛，有時也會呈現(xiàn)雙側(cè)的頭痛。發(fā)病前可呈現(xiàn)視物含糊、疏略、幻視、心情不穩(wěn)，頭痛劇烈時可有血管搏動感。發(fā)生時往往會伴有其他的癥狀，例如厭惡，吐逆，昏厥等。

簡單導(dǎo)致偏頭痛的常見誘因包含，但不只是局限于以下一些要素：壓力、喝酒、喝咖啡、缺水、睡覺形式的改動、環(huán)境的改動、某些食物或食物添加劑、某些藥物，女人激素水平的改動。

女人激素水平的改動是偏頭痛的一個重要誘因，女人簡單在孕期、來月經(jīng)前后和更年期呈現(xiàn)偏頭痛，這都和雌激素水平的動搖有必定的聯(lián)系。

頭痛日記

常常頭痛的人比較好能寫頭痛日記，寫頭痛日記能夠協(xié)助醫(yī)師發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致頭痛的誘因，區(qū)別你頭痛的類型，了解你頭痛的形式，幫你制定頭痛的處理計劃。

每次頭痛的時分，記錄下以下的內(nèi)容：

頭痛開端、繼續(xù)和完畢的時刻，頭痛的程度，頭痛的隨同癥狀(例如厭惡、吐逆等)，頭痛發(fā)生前24小時內(nèi)進(jìn)食的食物和飲料，環(huán)境與生活方式的改動等。

依據(jù)頭痛日記，再加上一些必要的輔佐查看，醫(yī)師能夠幫你掃除一些其他的疾病，判別你究竟是一般頭痛仍是偏頭痛。

假如確診為偏頭痛，能夠首要測驗以下非藥物的辦法。

漆黑的房間：偏頭痛是對光線靈敏的，發(fā)病時比較好能待在漆黑的房間內(nèi)，把燈光和各種電器關(guān)掉，發(fā)明一個漆黑和安靜的環(huán)境。

睡一會：找個當(dāng)?shù)靥上?，睡一會，能夠協(xié)助緩解偏頭痛。

冷敷：躺下來，頭上敷一條冷毛巾，能夠協(xié)助縮短血管，緩解頭痛。

放松：能夠做一些放松肌肉和心情的動作，緩解偏頭痛。

健康的生活習(xí)慣：大快人心飲水，不要勞累，保證睡覺，健康的飲食。

藥物醫(yī)治

測驗了以上的這些辦法今后，假如仍是無法緩解，能夠考慮藥物醫(yī)治，來操控頭痛。關(guān)于孕婦媽媽媽來講，首要引薦的藥物是對乙酰氨基酚(例如泰諾)，既往長時間很多的臨床研討和運用經(jīng)歷告知咱們，這是相對最安全的孕期鎮(zhèn)痛和退燒藥物。不要容易在孕期運用阿司匹林(防備子癇前期和重復(fù)迫不及待流產(chǎn)的小劑量阿司匹林是能夠安全運用的)和布洛芬，這些藥物不如對乙酰氨基酚安全。

至于其他的醫(yī)治偏頭痛的藥物，不要擅安閑孕期使用，比較好到偏頭痛的專科醫(yī)師處就診，在權(quán)衡利弊的前提下制定醫(yī)治計劃。

關(guān)于一般的頭痛，也能夠幫助偏頭痛的處理準(zhǔn)則，必要時也能夠服用對乙酰氨基酚，不過不需要去采納徹底針對偏頭痛的一些辦法。