舌下測(cè)體溫備孕(舌下測(cè)體溫和腋下有什么區(qū)別)

排卵體溫是多少安排同房，比較容易懷孕？

基礎(chǔ)體溫的測(cè)量方法：（1）免費(fèi)一支基礎(chǔ)體溫計(jì)（比較好使用口腔表）。基礎(chǔ)體溫計(jì)與一般體溫計(jì)不同，它的刻度較密，一般以攝氏36。7度（刻度24）為高低溫的分界。（2）在優(yōu)質(zhì)的持續(xù)6-8個(gè)小時(shí)的睡眠之后，盡量不要活動(dòng)，尤其是大幅度的動(dòng)作先不要進(jìn)行，也不要吃飯、說(shuō)話，保持平躺姿勢(shì)，將體溫計(jì)放在舌下測(cè)量3-5分鐘，并記錄在基礎(chǔ)體溫表上。比較好在每天固定時(shí)間點(diǎn)測(cè)量。（3）因?yàn)槭莾蛇?a href="http://m.luxecare.cn/sy/topic/556.html" target="_blank">卵巢交替排卵，所以一般要測(cè)量至少三個(gè)月，才能更準(zhǔn)確地了解排卵情況，有利于更準(zhǔn)確地備孕?？梢宰鲆粡垐D表，記錄每天的基礎(chǔ)體溫，體溫開始變高的那天就是排卵期的開始，一直到體溫開始變低就是排卵期結(jié)束。（4）值得注意的是，如果在此期間，遇到生病、失眠、喝酒、使用電熱毯等狀況，會(huì)影響基礎(chǔ)體溫，要在圖表上做好標(biāo)識(shí)，以免影響判斷。

備孕中，排卵后溫度升高，但是是測(cè)量腋下還是舌下

一般女性的體溫略高于同年齡的男子，女子在月經(jīng)前體溫較高，月經(jīng)來(lái)潮時(shí)體溫下降約0。2--0。3度，到排卵時(shí)體溫通常又降低0。2度，此后則突然升高。女性的妊娠期（一般在孕3--4周），體溫可有持續(xù)性輕度升高。正常人的體溫每天有一定的波動(dòng)，成年女性體溫的波動(dòng)還與月經(jīng)周期有關(guān)。女性在月經(jīng)周期中，排卵以前的基礎(chǔ)體溫常較低，正常每日清晨起床前體溫（即基礎(chǔ)體溫）在37度以下，約在36。4--36。6度左右。排卵后，平均上升0。5度左右，一直維持到月經(jīng)來(lái)潮前才開始下降。如果月經(jīng)周期一向規(guī)則，但此次月經(jīng)未按期來(lái)潮，而且基礎(chǔ)體溫持續(xù)三周多的時(shí)間在37度以上時(shí)，則在排除其他發(fā)熱情況后，可以考慮為早孕。