1.假如期望決議好要孩子，那么夫妻兩邊首要都去做一個孕前查看，查看兩邊身體是否健康，契合優(yōu)生優(yōu)育的條件。任何一方假如患有結(jié)核病、肝炎、腎炎，特別是女人患有心臟病、糖尿病、甲亢、性病、腫瘤都不宜受孕?？祻?fù)后也要3個月后再受孕。

2.懷孕的時刻要挑選在夫妻兩邊心境愉悅的時分，必要時可以營建一些溫馨的氣氛。以受孕為意圖的性交特別需求視覺影響，所以要開燈，讓室內(nèi)沉浸在弱小的紅粉燈光下，擺上誘人香沁的鮮花，放送些輕松優(yōu)癥狀的音樂，有必要打破緘默沉靜。橫沖直撞需求注重并讓妻子到達(dá)性高潮，它關(guān)于得到一個健康聰明的孩子至關(guān)重要。

3.要測驗并了解自己的排卵周期，由于排卵期是比較好的懷孕時刻，女人需求清楚了解自己的排卵期。排卵試紙也有助于猜測懷孕的最佳時刻。排卵期又稱易受孕期或危險期

，女人的排卵日期一般鄙人次月經(jīng)來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在 輸卵管

的內(nèi)能生計1-2天，以等候受精;男人的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精才能，故在卵子排出的前后幾天里性交簡單受孕。

4.要堅持正確的性交姿態(tài)。盡管性交姿態(tài)不是影響受孕的最大要素，可是要想懷孕，男性的精液有必要盡可能多地進入女人的子宮。正確的性交姿態(tài)是讓婦女的子宮充沛露出，以便足夠多的精子進入子宮。因而，主張性交時選用的姿態(tài)不要違背重力，由于這樣會削減男性的精子進入子宮的時機。性交時應(yīng)主張擺正女人髖部的方位，以便精子可以留在里邊，而且保存一段時刻，使精子能進入子宮頸。