卵泡的生長主要分為原始卵泡、腔前卵泡、透鏡狀卵泡和排卵前卵泡。有腔卵泡的直徑和數(shù)量一般為2-8mm，與體內(nèi)雌激素水平密切相關(guān)。一般一個卵巢的有腔卵泡數(shù)為5-7個，這是正常的。月經(jīng)干凈后3-7天做婦科陰道b超檢查比較準確。但有些女性可能身體不好，導(dǎo)致竇卵泡數(shù)量少。因此，需要采取一些措施。

增加竇卵泡數(shù)量的方法

很多時候，女性并不擔(dān)心竇卵泡太多，更多的是擔(dān)心竇卵泡太少。目前臨床上增加有腔卵泡數(shù)量的方法有很多，如下：

1.中藥：中藥主要用于調(diào)理女性身體，鞏固身體，在增加竇卵泡數(shù)量的過程中也可以嘗試。但是需要拿到專業(yè)醫(yī)生手里的藥物來改善激素分泌，直接改善卵巢的環(huán)境來增加竇卵泡的數(shù)量；

2.有氧運動：如果想增加竇卵泡的數(shù)量，也可以通過適當(dāng)?shù)挠醒踹\動來調(diào)節(jié)。盡量不要做劇烈運動，尤其是懷孕做試管嬰兒的女性。備孕和手術(shù)期間不能做劇烈運動；

3.飲食調(diào)理：魚類含有高蛋白，這種蛋白質(zhì)容易吸收，可以增強體質(zhì)。也可以多吃黑豆。黑豆中有植物雌激素，也能促進卵泡發(fā)育。因為大豆可以雙向調(diào)節(jié)雌激素，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，防止內(nèi)分泌失調(diào)，對卵泡發(fā)育有一定的好處。

綜上所介紹，隨著女性年齡的增長，有腔卵泡的數(shù)量會逐漸減少，基本卵泡也是有腔卵泡。其實促排卵可以增加竇卵泡的數(shù)量，只是效果因人而異。臨床上調(diào)節(jié)有腔卵泡數(shù)量的方法很多。為此，上面詳細介紹了如何增加竇卵泡的數(shù)量，供大家參考。