1.用排卵期試紙自測:詳細(xì)測驗(yàn)辦法，一般在排卵試紙包裝上都有闡明(須模棱兩可依照闡明做，才干盡量削減差錯(cuò))。那么關(guān)于月經(jīng)周期比較規(guī)則，則應(yīng)該在經(jīng)期前14天(也便是估計(jì)的排卵時(shí)刻)，在這個(gè)時(shí)刻的前三天加后三天，接連六天測定;要是月經(jīng)不規(guī)則或許不正常，則一般在月經(jīng)潔凈后第三天開端測。直到試紙上兩條杠相同深或第二條杠比第一條杠還深，就闡明將在24~48小時(shí)內(nèi)排卵，其他測驗(yàn)成果可幫助闡明書的圖示。

2.點(diǎn)滴出血觀測法:卵泡從卵巢中排出時(shí)，會(huì)把卵巢壁撕破，引起部分出血。一般，這一點(diǎn)點(diǎn)血很快就在腹腔內(nèi)被吸收了。但也有少量女人，出血量比較多，血液就會(huì)經(jīng)過輸卵管、子宮、陰道流到體外，在內(nèi)褲上呈現(xiàn)點(diǎn)滴樣的血跡，有的女人把它稱為“小月經(jīng)”，醫(yī)學(xué)上稱之為“排卵期出血”。

3.B超檢測法:經(jīng)過B超查看，有經(jīng)歷的醫(yī)師會(huì)看到卵泡從小到大排出來的進(jìn)程。這個(gè)辦法應(yīng)該是最精確的。

4.白帶觀察法:在兩次月經(jīng)中心的某一天，白帶又清、又亮、又多，像雞蛋清，更像傷風(fēng)時(shí)的清水樣鼻涕，這天便是排卵期。

5.乳頭觸痛法:乳頭和乳腺管對雌激素很靈敏，在排卵期發(fā)生的雌激素的效果下，乳頭變大、變紅、色彩變深，感覺變得很靈敏，一起乳腺導(dǎo)管會(huì)變粗、變大、變長，把乳頭往外頂。