做試管嬰兒，孕婦在飲食上要注意什么？

飲食方面有什么需要注意的？

1、選擇易消化食物

因做了試管移植后由于休息、臥床，使運動量減少，這時容易出現(xiàn)食欲下降，消化不良的食物，所以飲食上選擇容易消化的食物比較重要。例如可以喝些米粥，頓一些湯等助于消化的食物。

2、高蛋白飲食

因進行試管移植前，容易引起卵巢過度刺激。這類患者最初有腹脹等不適，此時盡量吃些高蛋白、易消化飲食，少量多餐。如果發(fā)現(xiàn)腹水，胸水，多喝魚湯、冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶、雞蛋都是利尿增加蛋白質(zhì)的好東西。

3、注意飲食衛(wèi)生

此時，在飲食上要格外注意，不要在沒有衛(wèi)生保障的小店進餐。比較好選擇干凈整潔的環(huán)境進餐以防出現(xiàn)腹瀉。

4、禁吃易引起過敏的食物

在做試管嬰兒移植后也很容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。此時在飲食上要格外注意不要進食容易引起過敏的食物，如海鮮類。另外，要遠離這些過敏源，以免移植過程中出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

有過敏體質(zhì)或?qū)δ撤N物質(zhì)過敏的人，應(yīng)注意遠離過敏源，避免吃易引起過敏的食物，既往沒有吃過的東西不要亂吃。

5、避免便秘

因為在做試管嬰兒移植時，容易造成便秘。為了預(yù)防或者減輕便秘癥狀，孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進排便。例如芹菜、白菜、芹菜，蓮藕，山藥等。

6、少吃一口

移植后，由于患者靜多動少，進食較精細，再加上應(yīng)用黃體酮類藥物，心情焦慮，睡眠欠佳，多有飽脹感，進食時應(yīng)掌握少吃一口的原則。

7、不要喝冰牛奶和冷飲

怕萬一拉腹部，拉腹部和便秘都會引起宮縮，影響著床，要盡量避免。

8、易宮縮和流產(chǎn)的食物不能吃

活血化瘀的食物不能吃，有祛濕排毒功能的食物盡量少吃，如：藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圓、苡仁米。煙、酒、咖啡、濃茶不能用；寒涼的食物和水果盡量少吃，如：水梨、瓜類、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龍果、柚子、硬柿子、菠蘿、梨子、山竹、木瓜、香蕉等少吃。

9、飲食應(yīng)該有所節(jié)制

可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，卵巢過度刺激是由于卵巢對促排卵藥物過度反應(yīng)所致。這類患者最初有納差、腹脹等不適，應(yīng)給予高蛋白、易消化飲食，少量多餐，適量控制鹽的攝入。每日蛋白質(zhì)供給量1。5-2g/kg，總量為100-140g，其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占2/3以上?？蛇x用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品，如雞、鴨、魚、肉、蛋、大豆及其制品。熱能、各種無機鹽和維生素都要給予充足。

不建議吃的東西：酒、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，這些對胚胎不利。

做試管嬰兒前飲食應(yīng)注意哪些？

一些身體上出現(xiàn)問題或者是無法自然受孕的女性，為了能夠有自己的孩子，就會去做試管嬰兒。不過，做試管嬰兒需要從女性的身體內(nèi)將卵子取出來，這個過程還是非常的危險的。所以，為了能夠保障女性的安全和健康，在進行促排卵做試管嬰兒之前，女性一定要好好的照顧自己的身體，注意飲食。在做試管嬰兒之前，多吃一些補充營養(yǎng)，對身體好的食物是非常的重要的，同時，也要注意不能亂吃，否則會對身體有危害。那么關(guān)于做試管嬰兒前飲食應(yīng)注意哪些？以下是我的看法：

一、做試管嬰兒之前可以多吃一些含有高蛋白質(zhì)的食物

蛋白質(zhì)對于我們的身體來說是非常重要的營養(yǎng)物質(zhì)，補充充足的蛋白質(zhì)不僅僅能夠讓我們的身體更加強壯，也可以保持身體的健康。所以，在做試管嬰兒之前，可以吃一些含有高蛋白的食物，比如雞蛋、魚肉等來補充蛋白質(zhì)，提高身體的免疫力。

二、可以吃一些清淡的食物

在做試管嬰兒之前，可以吃一些清淡的食物，來幫助我們的身體更加的健康，同時還可以幫助女性排卵。而且，吃清淡的飲食能夠讓女性在促排卵的時候，身體的負擔(dān)不會太大，這樣一來促排卵對身體的傷害也就會越小。

三、一定要忌辛辣、太甜或者太咸的食物

在做試管嬰兒之前，有很多的食物是不能夠吃的，比如香蕉、木耳等，因為這些食物吃了會增加流產(chǎn)的幾率。當(dāng)然還要忌口，盡量不吃一些辛辣，太甜或者是太咸的食物，這樣能夠大大的提高促排卵的成功率。

關(guān)于做試管嬰兒前飲食應(yīng)注意哪些？以上是我的看法，你的看法是什么？歡迎留言交流。

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