雖然斯利安與金斯利安，以及斯利安和免費(fèi)葉酸區(qū)別不大，但人們?cè)谶x擇的時(shí)候依舊犯難，很多人在看到金斯利安價(jià)格比斯利安價(jià)格更貴的時(shí)候，就會(huì)考慮會(huì)不會(huì)金斯利安更好。其實(shí)這不用過(guò)于糾結(jié)，提前了解一下金斯利安與斯利安區(qū)別就知道怎么選擇了。

備孕吃金斯利安好還是斯利安好

斯利安和金斯利安效果相似，卻并不一樣，雖然同為葉酸片，但還是有一定的區(qū)別，具體哪個(gè)好要視具體情況而定。如果是準(zhǔn)備懷孕，就吃斯利安比較好。如果已經(jīng)懷孕了，就可以考慮吃金斯利安多維片。

因?yàn)樵衅趯?duì)維生素和礦物質(zhì)的需要增多，金斯利安多維片補(bǔ)充包括葉酸在內(nèi)的多種維生素和礦物質(zhì)，更能補(bǔ)充孕期所需。所以綜合來(lái)看，備孕期間吃斯利安比吃金斯利安更好。

斯利安與金斯利安區(qū)別

斯利安是一款常見的葉酸片品牌，而除了斯利安之外，還有一種叫金斯利安多維片的葉酸片，這兩者均能在孕期補(bǔ)充葉酸，且名字相似，因此很多人對(duì)此傻傻分不清楚，那么斯利安和金斯利安的區(qū)別有哪些呢，下面一起來(lái)了解一下。

1、成分不同

斯利安就是單純含有葉酸0.4mg每片，與國(guó)家推薦的孕婦需要攝入的量是一致的，金斯利安除了含有葉酸之外，還含有b族維生素，維生素C，以及鈣、鐵、鋅等微量元素，兩者的區(qū)別一個(gè)是復(fù)合維生素加微量元素，一個(gè)是單純的葉酸。

并且，金斯利安的微量元素鈣跟鐵的含量相對(duì)是偏小的，達(dá)不到孕婦每日所需鈣鐵攝入的量。需要另外再增加補(bǔ)充鈣鐵的攝入量，鐵每天的攝入量建議是60mg/天，鈣的攝入量建議是600-1500mg/天。

2、適用范圍不同

如果是正處于備孕階段的女性，就吃一片斯利安即可，因?yàn)樵谌粘ｏ嬍持锌梢詳z取到維生素，同時(shí)也能適當(dāng)攝入葉酸，對(duì)于葉酸不缺乏的人來(lái)說(shuō)，吃一片即可，而具體斯利安用法用量比較好以實(shí)際為準(zhǔn)。

• 如果已經(jīng)懷孕了，建議吃金斯利安多維片。因?yàn)樵衅趯?duì)維生素和礦物質(zhì)的需要增多，金斯利安多維片除了能補(bǔ)充葉酸外，其還含有多種維生素，對(duì)孕期營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充更全面。

對(duì)于流產(chǎn)后的女性、身體缺乏多種微量元素的女性均可在備孕期就開始服用金斯利安直到孕期結(jié)束，金斯利安可以替代葉酸，因?yàn)樗麄兯~酸規(guī)格相同，每天補(bǔ)充一片。