對于試管嬰兒促排卵后的姐妹來說，促排卵后有很多注意事項，尤其是飲食方面，很多東西是不能吃的。要想讓身體恢復(fù)的更快，吃食物是關(guān)鍵，那么吃了雞蛋后能吃雞蛋嗎？其實大家都會明白吃雞蛋的好處。

促排卵后可以吃雞蛋嗎？

當(dāng)然，促排卵后可以吃卵，因為促排卵后體內(nèi)雌激素高于正常生理期，再加上夜間注射，會出現(xiàn)低蛋白血癥。這個時候補充蛋白質(zhì)是非常必要的，雞蛋富含蛋白質(zhì)，可以滿足服用雞蛋后的需要。

服用雞蛋后，血液中的蛋白質(zhì)水平會升高，可以有效吸收腹腔內(nèi)的水分，避免服用雞蛋后出現(xiàn)腹水的風(fēng)險，降低服用雞蛋后盆腔積液的概率，從而降低服用雞蛋后出現(xiàn)不良反應(yīng)的概率。

服用雞蛋后吃雞蛋的五種效果。

1.構(gòu)成細胞和生物體的結(jié)構(gòu)成分，補充體力，提供營養(yǎng)；

2.服用雞蛋后體內(nèi)激素水平失衡，雞蛋中的蛋白質(zhì)有助于調(diào)解激素；

3.促排卵后避免腹水。即使有少量腹水，吃雞蛋也能重新吸收水分；

4.要幫助卵巢的恢復(fù)，促排卵后要問吃什么。雞蛋是非常好的選擇；

5.增加膳食纖維促進腸道蠕動，保證腸道通暢，防止促排卵后腹脹或便秘。

促排卵后可以吃卵，這是毫無疑問的，但不是所有的姐妹都能吃。蛋白質(zhì)方面有過敏、高膽固醇血癥、腎病、高燒、肝炎的人，吃雞蛋后不宜吃雞蛋，這類人吃雞蛋容易出現(xiàn)不良反應(yīng)。

各姐妹對促排卵后吃雞蛋的觀點

吃蛋的女性飲食壓力很大，所以姐妹們對于吃蛋后能不能吃蛋的看法其實是不一樣的。來看看經(jīng)歷過促排卵的姐妹們的看法。

李春竹促排卵后吃雞蛋還是非常好的，不過個人建議吃煮雞蛋或者雞蛋湯，煎雞蛋和炒雞蛋的話營養(yǎng)價值不夠，因為經(jīng)過油脂的烹飪，會大大降低雞蛋的營養(yǎng)價值，還容易增加脂肪的攝入量。王軍婭據(jù)說一個中等大小的雞蛋可提供6克左右的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是各種食物中所含蛋白質(zhì)比較高的，而促排卵后是需要補充蛋白質(zhì)恢復(fù)卵巢的，所以吃雞蛋是個不錯的選擇。周曉娟我在促排卵后就吃過雞蛋，當(dāng)時不知道是誰告訴我不能吃雞蛋，但是醫(yī)生說吃雞蛋沒事，并且有好處，所以我促排卵后每天早上都會吃2個煮雞蛋，晚上也會喝雞蛋湯。

煮雞蛋是最常見的做法，也是保持雞蛋營養(yǎng)價值的最佳方法。將雞蛋放在冷水中煮至成熟，可以使雞蛋的營養(yǎng)吸收達到99%，因為沒有調(diào)料，煮的時間合適，最容易被人體吸收。

促排卵是體外受精過程中的一個重要步驟。然而，盡管促排卵手術(shù)是非侵入性的，但并不意味著促排卵是無風(fēng)險的。很多女性促排卵后會出現(xiàn)各種癥狀。以下是促排卵后不良癥狀的解決方法。快來看看哪些對你有用！