1、當(dāng)心裝飾背面的隱形殺手

在備孕和懷孕期間，有必要遠(yuǎn)離化學(xué)藥劑，除了殺蟲劑等有激烈氣味的化學(xué)用品等，更要防止在新裝飾的場所收支，尤其是家居環(huán)境、作業(yè)場所等需求長期呆著的環(huán)境。

由于涂料和油漆中的化學(xué)成分簡單形成胎兒發(fā)育變形及引發(fā)流產(chǎn)。所以寓居環(huán)境、飲水環(huán)境對孕婦的影響至關(guān)重要，孕婦要從孕前開端就重視起來。

2、全方位防輻射

假如女人的作業(yè)環(huán)境有必要面臨許多電腦，那么主張在預(yù)備懷孕期間就開端穿上防輻射服。在整個孕期，尤其是懷孕期的前3個月，要特別注意防輻射。

一起，有許多家居用品也會發(fā)生輻射，包含冰箱、微波爐、電視機(jī)等。有些白領(lǐng)女人在作業(yè)之余，回到家還要運用電腦，醫(yī)師主張運用電腦的時刻，一天不宜超越4小時。

3、服用藥物需謹(jǐn)慎

女人要防止在孕期前3個月服用藥物，特別是抗菌素、抗激素等藥物。假如需求服用，也至少要等懷孕3個月今后才能在醫(yī)囑下進(jìn)行適量服用?？股乇容^好在整個孕期中都不要服用。

4、回絕被逼吸煙

無論是孕婦自己吸煙，仍是被逼吸二手煙，都會危害到胎兒的健康。卷煙中含有許多的尼古丁，它發(fā)生的一氧化碳會融入孕婦的血液，直接導(dǎo)致胎兒

供氧缺乏，嚴(yán)峻影響到胎兒的發(fā)育。

5、防止花枝招展

化妝品中含有的化學(xué)成分會被孕婦的皮膚吸收，對胎兒可能會發(fā)生不良影響，因而整個孕期要盡量運用天然的護(hù)膚品。

別的，在孕期的前3個月，燙發(fā)、染發(fā)、涂指甲都應(yīng)盡量防止，由于這一階段是胎兒的首要器官發(fā)育期，化學(xué)用劑簡單形成胎兒變形。