第三代體外受精期間比較好的飲食是什么？第三代體外受精期間比較好的飲食是什么？

問(wèn)題描述

第三代體外受精期間比較好的飲食是什么？

進(jìn)入第三代試管嬰兒周期時(shí)也有飲食和調(diào)理禁忌。刺激排卵的時(shí)間大約是8-16天，因?yàn)樵诖碳?a href="http://m.luxecare.cn/sy/topic/7.html" target="_blank">排卵期間，有些女性會(huì)出現(xiàn)腹脹等不適癥狀。如果您感覺(jué)不舒服，為了減少不適，您應(yīng)該少食多餐。按照醫(yī)生的指示吃高蛋白、易消化的食物。鹽的用量也要控制，保持清淡。

高蛋白食物：

1、雞蛋：雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等；

2、海鮮類：魚(yú)、蝦、蟹；

3、禽肉：雞、鴨、鵝、鵪鶉等；

4、牲畜肉類：牛肉、羊、豬肉等；

5、大豆：黃豆、青豆、黑豆等。大豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高；

6、乳制品：牛奶、羊奶、奶酪、酸奶等；

7、干果：芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。